おはようございます。
山よりも遠くに見えるのは私だけかな⁉️
実は〜
今日も三角の山のうえーからやって来ました。
作業療法士のポ多美☆こと山本多美です❤️
今日も楽しく
ポ多美☆塾✨がはじまりました〜❤️
どこにいても
一緒に繋がってるって思うと
パワーがでますよねッ。
私みたいに
外出がなかなか出来ない…
なら、
自宅で セラピスト業を
自分の為にやって行こう‼️って…
唄い、ストレッチ、頭の体操、など
はじめたのがはじまりです。
ブログやLINEで参加表明くれる人
ありがとねー。
あ、
私が趣味でやってるだけですが、
仲間がいると思うと
辛くても頑張れるから不思議ですよねー❤️
だかりマンツーマンも好きだけど
いろんなハプニングも楽しめちゃう
一期一会の出会いに感謝できる
グループワークも大好きです。
〜〜今日のメニュー〜〜
ベストフレンド（キロロ）
サザンカ（セカオワ）
原始、女は太陽だった⁉️（中森明菜）
楽しく唄った後から
ストレッチをはじめます♪
今日は
布団の上でやりましたので
普通のストレッチ⁉️
以外にも
アンモナイトになって〜
↓
ラッコ ラッコ ラッコ
↓
サンマ✨
↓
アジの開き❤️
なんて遊びながら
全身運動ができました。
体も心もポカポカになった後、
ベランダに出て
太陽を見ましたよ〜
1日一回は
空を見上げましょ〜❤️
なんちゃらホルモンが〜とか
〇〇筋肉を〜とか
言いながらの運動も楽しいけど
今日みたいに
いっぱい笑いながら
遊びながら
いつのまにか
元気になっていく…って…
これこそが
私が大好きな作業療法❗️ポ多美☆塾‼️なんだなぁ〜なんて思う回になりました。
実は〜
ガチガチで
バリバリな
セラピーを行うべき‼️って…
思ってた私が
いろんな経験を経て
私らしく生きる事こそがセラピーなんだと
気づきました。
曲がった事が大嫌いな私です😘
が、そんな私もOKと思えるようになったよ。
人生は一度きりだもんね〜😅
昨夜は痛みで眠れなかったけど
今朝はいい感じ❤️春の陽気に出掛けたい気分です。
みなさんもよい週末を〜
〜〜
私は熊本 三角の山在住セラピストです。
年末に 全身性エリテマトーデス・線維筋痛症と診断されまして〜まだ信じられなくて〜（2月19日、多発性筋炎、レイノー症状とか…出ているそうですが〜⁉️の事ばかりです）
闘病日記の様になってしまってますが〜😘
（許してニャン❤️）私の経験がいつか誰かのパワーになるといいなぁと思い、ポ多美☆が誕生しました。押し付けセラピストです（megさん命名✨）
よろしくにゃん❤️
🍀ポ多美☆🍀
