おはようございます
なかなか言えないから
熊本 三角の山在住セラピスト
ポ多美☆です。
私は〜
一風変わったセラピストで
痛みと闘う当事者でもあり
ハカハカもあり…
けど
今のまんまで幸せに気づき
待ちに待った 確変人生が始まったばかり❤️
今までないと思っていたのに
たくさんのすねで
受取拒否してたのねー。
ぢんさんやmegさんの言葉に
楽しみながら
疑いながら
ワクワクに従いたくても
できなくて
もーダメだ〜が言えなくて
ぢんさんに2回会って
バンジー飛んで
ありえない世界へようこそ〜❤️
って感じで
幸せに気づきました。
っか、
今まで
ために貯めてきたネガティブな感情を
いつも
大丈夫なフリをして
押さえ込んでいた感情を
グワァーって
笑いながら言えるようになりましたよ♪
ポ多美☆療法❤️
毒出しゲーム✨
なかなか言えないから
気の合う仲間と
わちゃわちゃしながら
あの時の私はこう感じたんだ〜
馬鹿やろ〜‼️
とか言うと
周りの人は
そうだそうだ‼️
馬鹿やろ〜‼️
と同じ言葉を繰り返す。
否定も共感もしない
アドバイスもしない
ただ
そうだそうだと
その人がその人の感情に気づいていく
（蓋をしてきたブラックな感情を出してスッキリするだけ〜トイレで〇〇〇を出して流すだけ〜みたいな😊）のを
面白がりながら 叫んでもいい❗️
これを
車の中で娘とやっています。
今までの私は
全部綺麗にまとめて…
汚い言葉は❌
ネガティブな気持ちのままでは❌
全てプラスのモチベーションに変えてしまおう…
と、やってしまってました。
自分の感情を隠して
気づかないふりして
気づけないようになって
思いを溜め込んで溜め込んで
プラスの思いで隠して〜
そうそう
くさい〇〇〇を出さずに隠して
くささをいい匂いの〇〇〇にしようと努力して 笑
くさい〇〇〇が減らないと嘆いて
〇〇〇まみれになりながらも
私は〇〇〇溜まってませんから〜て
香水でごまかしたり
なんなら〇〇〇がでなければいいんぢゃと食べる事をやめてみたり
消臭剤をふりかけたり…
出して流せばいいと知りながら
誰かに流してもらおうとしたり 笑笑
だけど
やっぱり
自分で出して流せば良かったのよね。
〇〇〇は出したら終わり✨スッキリ❤️
〇〇〇は自分で流したら終わり。
セラピストだから
〇〇〇ぶつけたり出したりしたら❌なの〜
って
わたしはむかしのアイドルかぁってくらい
隠してました。（バレてないと思った）
わかってるのにできないんだよねー
不思議よねー
怖かったのかな〜
今もまだまだクルマの中だけど、
これからは
たまったらすぐに出すをやっていけそうで
毒出しゲームってワクワクですよ❤️
いろんな
ポ多美☆療法を
これから少しずつアップしていきますね。
きっと〇〇〇まみれで
大丈夫と言い続けている昔の私みたいな人が
たーくさんいるからさ〜
知りたい人
一瞬にやりたい人
幸せに気づきたい人に届くといいな〜
〜〜
避難所支援・総合事業をしていた頃の手書きの名札が今朝出てきました 笑笑
この山で好きな事 （ハンドメイドアーティストになりたい・ネコの雑貨屋さんをはじめたい などなど…）をしながら書籍化 を目指しています。
応援よろしくお願いします。
🍀ポ多美☆🍀