最低の自分を、すばらしいことにしてみよう! | 元保育士ヒーラー上原典子が教える・やさしい傷の癒し方・楽に楽しく生きる方法

元保育士ヒーラー上原典子が教える・やさしい傷の癒し方・楽に楽しく生きる方法

東京・(遠隔)
ソウルコーチング・ハンズオンヒーリングで、傷ついた心、古い習慣をリセット、あなた色に輝いて、生き生きと豊かに生きるお手伝いをします。

メリークリスマス!

 

いかが、お過ごしですか?

 

 

私は、明日のAKクリスマスコンサートに向け

最後の確認を、いろいろしながら

 

 

家族との、ささやかな食事をしました。


ブログも、あまりかけず、

これまでなら、すごく自分を責めていたことでしょう

 

 

日本人は、自分責めをする人が多く

うつになる方も、とても多い

 

7年前の記事ですが、参考になればと

再アップしてみました


*~~*本田晃ちゃんが仁さんに相談した7年前の記事*~~*

 

心屋さんに、ブレーク前、自分のあり方をどう変えたの?って質問してみた。
答えは
「自分は素晴らしいということにした。
それは自分の凄い部分を素晴らしいじゃなくて
全然出来ていない、最低だと思ってる底辺の部分を素晴らしいということにした」

つまり、素晴らしいと思いたくて、自分を素晴らしく思えるような努力を重ねるんじゃなくて、自分の最も底辺な部分を素晴らしいと思うことにしたそうだ。

なぜなら、

積み上げた自信は崩れる
積み上げていない自信は崩れない
自分の中の底辺だと言う部分を素晴らしいと言うことにする。
すると底辺の部分が自信になる
その自信は崩れない


と言ってたの。

その結果、次々とチャンスが訪れ次々と活躍する場が増えた。

んでもって、目標を建てるのを辞めた。
だって目標を立てるとそこだけに制限させちゃうから。
最低の部分を素晴らしいということにしたら、凄いチャンスがいっぱいやってきて、自分でも目標にしていないようなところに行くことが出来た。
周りの人がどんどん助けて頂き、自分をあげてくれた。

それから、こんなことも言ってたのだ

それとなぁ晃ちゃん、原因と結果の法則ってあるやろ。あれないわ。
何もしてなくても、凄いものがやってきたんだもん。頑張って種を蒔かなくても、素晴らしいものが次々やってきたで。
と言ってたのだ。

で、俺なりの意見だとさ、心屋さんは毎日ブログに良い事を書いてんじゃん。これって立派な種をまいてるよなと。
そんでもって、ブログ書いてて凄い楽しいと言ってるんだ。

これ、根柢に、自分の最低の部分がスバラシイと思うと、色んなことを配信できるようになるんじゃないかと。
自分の最低の部分を最低と思ってると、ちょっとしたことで自信なくて書けなかったりするよなと。

これ、自分にとってスゲーテーマだったわけなんだけど。

自分から何かを配信すればするほど、チャンスは多くやってくる。

楽しいと思って種を蒔いてて、種をわざわざ蒔いたと言う感覚はないけど、結果として種を蒔いて、原因と結果の法則が動いてるのかもって思ったのだ。

何か集客しようとか、仕事を取ろうとしたとき、集客しよう仕事取ろうというマインドでやるよりも、役立つ情報を多くの人に届けようというマインドでやったほうが、後に簡単に集客できるようになったりするのだ。

で、俺自身配信していて凄く良く分かるのは、自分の最低な部分を素晴らしいと思えてる状態と思えていない状態だと、配信する量が変わってくるのだ。
素晴らしく思えていないと、これを世に出しても役立つのかな?と自信を無くしてしまう。
結果何も書くことが出来なる。

しかし、最低な部分を素晴らしいと思えてると、結構書けるようになったりするのだ。

結果、大きく返ってくるよねー

営業マンだったら、一度断られたら立ち直れない人と、気にせず次に行ける人がいる。

人前で講演してウケが少しでも悪いとウジウジ気にする人と、全く気にしない人がいる。


これは自分の底辺の部分をどう思ってるかで左右されてしまうのだ。
セルフイメージは高めるんじゃなくて、低い部分を素晴らしいと認めてしまうものなのだ。

でさ、どうやって最低な部分を素晴らしいと思えるのさ?だって思えなくてさらにウジウジしそうじゃんよーと聞いたら

「そんな部分もひっくるめて、スバラシイということにしてしまうんや!」とのこと(笑)

「あのな晃ちゃんな、どんなに金が無くても車と家を買う時にローンって組めるんや。その時最低でも、
返しながら最高にしてけばええんやし。銀行が何も無いあんたも素晴らしいと言ってるようなもんやろ。
あとな、断食道場行った時に気付いたんや。腹が減って大変やったけど、脂肪があるから大丈夫なんや。その時、無いものがあるってことに気付いたんや。脂肪とか気にしなかったけど、あるってな。だから最低と思ったところにも、色々あるんだってな。」
てなことを言ってたのだ。

最低な部分を素晴らしいと思えていないのは、親からの評価が低いと思ってることが多い。
でもそれは、意外と勘違いが多いのだと。

んでもって、今夜ナイナイアンサーで、心屋さんが色々話す場面があったけど見たかな。
堀江貴文さんとかも出て泣いたりしてるので、見た人は分かったと思うけど、親も愛情表現が難しく単に意思疎通が出来ていないってことが多いだけなんだよねー。

 

*~~~*ここまで*~~*

 

自分を責めたいときって、

 

 

お母さんを助けたいのに助けられなかった無力感とか

 

 

お母さんに認めてもらいたいのに、見てみらえなかった記憶

 

 

そんな悲しさや、むなしさが自分を包んでしまっていたりするけど

 

 

勘違いも、多い。

 

そして、

どんな過去があろうとも、本質は愛と光

いるだけですばらしい


クリスマスプレゼントに

ご自身にかけてみませんか、こんな声を

 

 

あ~~~私、このままでいいや

居るだけで、すばらしい

よくがんばってる

かわいいね

大好きだよ

ありがとう

 

 

細胞ひとつひとつに届くように

「ありがとう」

 

言ってみてね。

俄然元気が出てきますよ

 

素敵なクリスマスをお過ごしください

 

 

まだ、間に合います!!!

 

 

世界中からお申し込みお待ちしています

 

 

 


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お会いできるのを楽しみにしていますドキドキ

 

音楽で、ひとつになりましょう!!

*・・・・・*・・・・・*・・・・・
 

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