こんにちは、上原典子です。

 

 

昨日は、ハピネス・幸福について

感じる一日になりました。

 

 

 

著者の本田健さん
ライフコーチ・アランコーエンさん

穴口恵子さん

・・とともに、トークショウに登壇させていただき

 

 

というのは、冗談で、

記念写真を撮っていただきました。
（シークレットセミナーの様子です）

 

どんな肩書を持った人といても、

平常心でいるという、実験でもありました。
（想像していたより、普通に居られ、楽しめました）

 

３人とも、幸せに成功している秘訣を

話してくださって、

 

 

テーブルで、質問できるという

とても貴重な時間となりました。

 

 

 

今、スマホのメモを確認したら、

保存を押すのを忘れたようで、消えていましたが

 

 

 

～～～ねばならない

こうでないと、幸せでない

 

 

これは、消しゴムで消しましょう

 

 

今いる、それがしあわせ（byアラン）


恵子さんは、どうありたいか

いつも自分に問いかけてるそうです

 

 

 

わたしの、今の課題は【自由】

 

 

間違っても

批判されても

笑われても

 

 

やりたいことを

自分のタイミングでする

やりたくないときはやらないことを

自分に許可する

 

 

 

そんな【自由】

 

 

自分にあげたいと思いました。

それがしあわせでいること

 

 

自由すぎる仲間と・・・