こんにちは、上原典子です。

昨日は、よみうりホールにて、Beトレがありました。

テーマは【恥】。


ここ数日、続いていた、じぶん責めや、「うらやましい」・・・の嵐。

それが、なんと根拠のない、思い込みから来ていたかと・・・何十回目の気づき。

やはり、心のクセは、定期的に気づいて、戻していくのが大切だな・・・と、思いましたです。


どうせ、わかってもらえない
どうせ私がやっても、うまくいかない
どうせ喜んでもらえない
どうせ嫌われる

 
 

 
いやいやいやいや・・・・意外と私いけてるかもしれない

「すばらしいことにするわ！！！」・・と決めた仁さんを、真似てみようと、これまた
何十回目の決断。

 
仁さんが写した写真をお借りして、こちら側に立つ・・・と、宣言してみたいと思います。

わくわくしますね。

来週からの講座で、お会いできますから、ぜひいらして下さい。

 　　

 　

　　

　

最後までお読みいただき、ありがとうございました。