自分を見つめてみませんか

紅葉が燃えるようです

“アンニョンハシムニカ”  気マスター 氏丸良恵です

この数日で一段と秋が深まりましたね
今朝は風が強くて冷たいので、暖かくしてお出かけ下さい

昨日、座禅をしていて、
「落ち着いて、ゆっくりと自分を見つめる時間が必要です」
そんなインスピレーションが、ありました

１１月も下旬になると、なんだか忙しない気持ちがします
今年まだ出来ていないことが気になり
来年のことが気になりだします

そんな時こそ
ゆっくり自分を見つめてみませんか？


私たちの堺センターでは、「座禅」のひと時を提供しています
「座禅」を行えば、自分を見つめ、自分を見つけ、自分をみとめる『内観』ができます
スッキリと考えがまとまり、新しい自分に出会えますよ

興味を持たれた方は、こちらまでお気軽にご連絡下さいね