食事中、歩き出してしまい、ご飯に集中できない…
そんな事はありませんか？
ウチのコも一口食べたら歩き出し、口の中がなくなったらまた戻ってきて一口食べて、また歩き出す…
といった事をしていた時期がありました。
その行動をしていた頃を思い出すとあることに気づきました！
椅子とテーブルが低く、自分で椅子から立って自由に動ける
近くにおもちゃが出ている
途中でお茶を取りにいったり、タオルを取りにいったりしている
椅子が軽いと、自分で自由に引いたり押したりできるので、動きたくなるのは仕方のないことだと思います。
なので、椅子を重めのしっかりした椅子にするのはオススメです。
私は、テーブルと椅子を高めのものに変え、自由に乗り降りできないものに変えました。
おもちゃも出しっぱなしにせず、ご飯の前は片付けるのもオススメです。
目に入るとどうしても気になっちゃいますよね〜。
園では、おもちゃの棚に布を掛けて、目に入らないように工夫しています。
大切なのは、動き回る子どもを追いかけないことです！
子どもは、追いかけっこをしていると思って、毎回同じ行動をします。
動き出しても、子どもの行動に反応せず、ママは座ってご飯を食べ続ける
これが大事です！
今まで、追いかけていたママは、これをするだけで、お子さんがあれッ？と反応を見せ、自分から戻ってくるかもしれません。
そんな時は、お子さんに
おいしいね〜
と笑顔で言って、ご飯を食べ続けてみましょう〜。
この一言でいいんです
もう一つ
食事中、ママもお子さんと一緒に座ってご飯を食べていますか？
途中でお茶を取りにいったり、無意識で動いていないですか？
ママが落ち着きなく動いていたら、お子さんも動きたくなりますよね。
ご飯の前に、布巾やお茶等は用意しておいて落ち着いて食べれる環境を作るのがオススメです。
笑顔でたくさん食べてもらえたら、ママは、うれしいですよね
ママもお子さんと一緒に食事を楽しみましょ
