こんにちは
サチです
子どもがなかなか寝てくれない…
ってことありませんか？
うちは上の子が1歳の時、中々寝てくれなくて…
昼寝も長くしないし、結構運動量もあるのに、中々寝ない…
ってことがありました。
保育園勤務の時も、
「夜、寝てくれなくて困るので、お昼寝を短くしてください」
とお願いされたこともありました💦
そうお願いされても、園でもそんな長い時間寝るわけではないし、
特に個別にお昼寝の時間の対応はしてませんでした
お昼寝しないと逆に変な時間に眠くなって、夜ごはん食べずに寝てしまう…ってことにもなりますしね…
それはそれで、ママも急いでご飯食べさせなきゃ！ってなっちゃうし、大変だと思います
年齢が小さければ小さい程、こっちの話もわからないし、寝ないし…でイライラMaxではないでしょうか？
私も子どもを寝かしつける時は
早く寝てくれ〜
早く寝てくれ〜
早く寝てくれ〜
寝てくれたら私の時間ができる〜
なんで疲れてるのに寝ないの？
とイライラしていました
寝かせなければ！というコントロールが働いていましたね…
今思えばこのイライラ、子どもに伝わっていたと思います
きっと、怖い顔もしていたと思います
子どもも怖い顔が隣にいたら、安心して寝れないですよね…
なので、
子どもが寝たら、何しようかな〜
溜まったビデオ見たいなぁ〜
甘いものでも食べちゃおうかな〜
って穏やかな気持ちで寝かしつけると案外、子どもってすぐに寝てくれるような気がします
園でも、
疲れたね〜
お腹いっぱいだね〜
お布団気持ちいいね〜
って穏やかな気持ちで寝かしつけると早く寝てくれてましたよ〜
大人もそうですけど
落ち着いた空気、安心した空間だと安心して眠りにつけますよね
なので
なかなか寝てくれない時は、ママの気持ちは、イライラしてないかな？
怖い顔してないかな？
これをもう一度見直してみてくださいね〜
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