こんにちは。
九州在住の
44歳、8歳男児のワーママ、シンママ。
（実家暮らし）
オーガニック＆BTS、
視野を広げる学びが大好物
あまねです。
りんごさんのかわゆいイラスト
ぐるハピ
〜私が巡れば、地球も巡る〜
私からはじまる「循環」
こちらのイベントを博多で
9/27（土）うにさんと
無事開催出来ました！
うにさんが当日鬼早い速報ブログ
書かれています。
【イベントコンセプト】
毎日、仕事に家事に育児に
大忙しの現代女性へ。
ちょっと立ち止まって、
自分の中の「循環」を整えてみませんか？
自分に優しく
→ 子どもに優しく → 地球に優しく
「持続可能な社会」の前に、
まずは「持続可能な自分」を作りましょう🌱
SDGsや社会課題って難しそう…
大丈夫です。
グループワークやゲームを通して、
「私にもできること」をワクワクしながら
見つけていきます✨
・・・・・・・・・・・・
今回、私達がこのイベントを
やろうと思った理由は、
実は、環境問題も日々の暮らしも
全て繋がっているんだよ。
全然関係ない話でも
難しい話でもないよ。
実は、普通の人でも
簡単に出来る事あるんだよ
という事を体感してもらいたかった
からです。
それも眉間にシワ寄せてでもなく、
難しい話に眠気をこらえながら
聞くでなもなく、
皆で笑ったり、癒されたり、
しながら
色んな視点で物事を考えてみる
という事を一緒にやりたかった
んです。
遠方から参加した方は、
早朝から家を出て、夜遅くに帰宅し、
本当にお疲れさまでした
地元の方も、
わざわざ時間を作って会場まで
足を運んで頂き、本当に
ありがとうございました
諸事情で参加出来なかった方も
わざわざお土産を持って
挨拶に来て下さり、
ありがとうございました
まず、私から
『江戸時代は
超循環社会だった！』
というテーマで
ミニセミナーをしました。
間に２つのワークを挟み、
自分の生活と結び付けて考えて
頂き、
同じテーブルの方と内容を
シェアし合ってもらいました。
私達が習う歴史って、本当に
一部を切り取ったもの。
全然知らない素敵な話が
掘ればたくさん出てくる。
前々から江戸の町が
当時異例の１００万人大都市で
栄えに栄え、とても豊かで
人々が陽気で２６０年も平和が
続いた。
超サスティナブルで、
文化も娯楽も発展して、
幸福度がメチャクチャ
高かった。
らしい・・・という話を
チラ聞きしていたのですが、
このイベントの為に深堀り
する事が出来ました。
もう、出るわ出るわ、
循環しまくっている
文化、精神、教育、経済、
人間関係、地域とのつながり、
こりゃ豊かになるし、陽気にも
なるわって言う・・・。
ポイントは、江戸時代の人は
決して裕福でなかったのに
工夫やアイディアで幸せの種を
生み出しまくっていたという事。
その鍵が循環にあるというお話。
参加者の方にもどう豊かだったのかが
腑に落ちたと言って頂けて
嬉しかったです✨
続いて、うにさんのセミナーへ
バトンタッチ。
『自分の中の好循環を
生み出すメタ思考』
日本は物質的にも恵まれて
治安も良い豊かなはずの国。
なのに、
幸福度ランキング世界５５位
という先進国で最低順位。
特に精神的な部分で不安を
感じやすいと言われていて、
つまり、自分の心の中を
健全に保つ事で
幸福度は上がるよね。
心の健全さを保つには、
認知のゆがみを調整する
必要があるよね。
認知のゆがみを調整するには、
メタ認知を使いこなすのが
大事だよね。
というお話をして頂きました。
そう、うにさんは
メタ認知が
とっても得意。
だから、色んな事にも不安を
あまり感じずに挑戦出来るし、
一般的には落ち込む様な案件でも
あまり気にしないし、
万が一落ち込んでも切替が
異常に早い。
これは、やはり、
認知が凄く整っているから
だと思うんですよね。
（認知がゆがみまくっていると、
不安や恐れが多くて、
出来るものも出来ないし、
出来ていてもだめだと思い込む）
メタ認知上達へのヒントを
頂いたり、
ワークでのシェアし合ったり
がとてもシンプルで
分かり易かったです。
私からは、
日々の生活で意識
出来そうな循環の習慣
（外側の話）
うにさんからは、
更に自分の内側にまで踏み込んだ
循環の話。
この２つの話は別の話の様で、
実は、結局、世界の循環は
自分が作り出していて、
まず自分の中の循環を整える
事で、
世界もよい方向に循環し出す。
つまり、自分を大切にする時間を
たくさん持とうよというお話
なのでした。
続いて、皆でSDGｓをテーマにした
カードゲームをしました。
こちらは、SDGｓの１７項目の
目標がありまして、
例えば、
『ジェンダー平等を実現しよう』
というお題で、
育休取得した社員が増えたら、
職場の人員が人手不足で周らなく
なった！
という課題に対して、
どんなアイディアが出せるか？
と参加者皆に配られた
アイディアカード３枚の中から
１つ選んで発表し合う
という感じの内容。
これが結構、面白い意見が色々
出て、楽しかったですよね。
内容的にちょっと難しいかな？
と思ったんですが、
流石、参加者の皆さんは、
面白いアイディアを次々
出してくれましたね。
AIに育休社員の業務を巻き取り、
整理して、
他の社員に降ったり、AIが担ったり、
育休後には業務改善にも使えるよね
とか、
有名人を呼んで、
疲弊している残っている社員の
士気（やる気）を上げて、
何とか乗り切る
とか、
内容は一見ムリだな、強引だな
と思うものでも良いんです。
ある、課題に対して、
しょうがないよねで済まさずに、
『こんな事出来るんじゃないかな？』
と自分なりの意見やアイディアを
主体的に出し合うという事に
凄く意味があるんですよね。
今回は、SDGｓをテーマに
しましたが、
人生そのものが、まさかの連続
なので、
何か問題が起きた時に、
『はい、ムリ』
と思考を閉じるのでなく、
変なアイディアでも良いから、
『これどうかな？』
と出す事で、別の人が
『あ、それ、自分詳しいから
手伝えるよ』
みたいな
思いも寄らない流れが
出来たり。
皆でワイワイ語り合う場というのが
本当に良いなと改めて感じたのでした。
そして、最後に交流会。
一応、セミナーとゲームまでが
一部だったのですが、
（２時間半）
参加者全員が交流会まで
（１時間）
参加して頂いたので、
最後まで残って頂いた形になりました。
交流会では、ＳＤＧｓや循環に
こだわらず、ざっくばらんに
参加者さんへ興味津々な質問を
させて頂きました。
思った通り、面白い方ばかりで
めっちゃ皆良い笑顔でした！
（私も終始緊張気味でしたが、
この時は、ガチ笑い連発でした）
せっかくなので、今回のテーマに
合わせて、
交流会のスイーツもこだわりました。
私もうにさんも、
環境に良いだけでは満足出来ません(笑)
可愛い、オシャレ・美味しい。
コレ・女子・ダイジ！
以前、ひめこさんに頂いた、
大阪のエシカルスイーツ店
『cheese lab seed cake』
のレイヤーチーズケーキ
子供でも安心して食べられる
国産小麦や玄米粉、
遺伝子組換のエサ不使用の卵、
国産バターなどを原材料に使用。
可愛くて、美味しくてリーズナブルなので
超おススメです！
ドリンクは、私が普段飲んでいる
ムソーの
オーガニックコーヒーと
オーガニック紅茶
（でもアイスを買うのは初めて）
もちろん味も美味しいけど、
これもパッケージが可愛いのが
良くて(笑)
もちろん、これに決まるまでには、
色々、うにさんとあーだこーだと
案を出し合ったのですが、
最終的にこれに決まり、
皆さんにも、
『わああっ💗』
のお声を頂けて、大満足した(笑)
そう、私の裏目標は、
参加者の方に
『わああっ💗』
『へえええっ
✨』
と思ってもらったり、
言ってもらったり
する事だったので、
よっしゃああああ
って感じでした✨
長くなったので、続きます。
（たぶん次で終わります）