連休中には退院してると思いピアノのレッスンを13日に入れてました。
無理だ。全然練習してない。お休みだね。
これからは何事もしっかり準備してから。
後先考えずに突っ走る性格を見直そう。
60過ぎての目標では無いですね 
痛い目に合わないとわからない。
いや、そんな経験した事もすぐ忘れるから困る。
自分が頑張れば迷惑かけないんじゃないか、困ってるなら何とかしてあげよう、といいふりこき（これ北海道弁？）
今後は自分の身体ファーストのためにはどうすべきかを第一に考え「出来ない」と言う勇気を持とう。
誰かに「頼る」事も必要だ。
家族からも「母さんは自分で何でもやるから」と誰からも心配された事がない！
丁度８日の「あさイチ」で「受援力」を特集。
困った時人に相談できる、助けを求める・助けてと言える、人に頼るスキルが「受援力」
国民性として自己責任が強いのが日本人。
頼る事は自分を貶める事では無い。
「すみません」と言わず「ありがとう」をたくさん言おう。
等々日本人の大半がこの受援力に乏しいため、小さい頃からこの力を育てようと言う動きもあるようだ。
私も特に苦しいとか、大変とか、助けて欲しいと思っては無かった。
知らず知らずのうちに背負ってしまうのも国民性らしい。
これからは周りを頼る、Helpと言える自分を育てていこう。
これは何かな？