札幌のこじんまりフラ教室・フラスタジオナオです。
３時間喋って踊って、それも後半１時間弱は早い曲で。
おむすび一つでは足りなかった…。
しかし食べる時間が無い事はわかってたので１個しか作って行かなかった…。
ホントはからあげクンを食べたかった！でも何処で食べる？
そもそもからあげクンはローソン、一階に入ってるコンビニはセブンだ〜。
ヘロヘロで寛ぎたかったのでmorihicoに入ってしまったのでした。
以外にカロリーの低い「からあげクン」そのカロリーは220kcal。
糖質は通常の唐揚げと同じくらいですが、脂質は通常の唐揚げに比べ低いようです。タンパク質も５個で14g。
低カロリー低脂質の食材ですね。
今日はイレギュラー出勤でお昼が満足に食べられなかったけど、来週からはお昼もちゃんと食べられる〜
二コマレッスンでもヘロヘロにならないように、しっかり食べよう！
さて、ナオのメンバーさんは自粛で会えない人もいるけど、皆さん元気のようです。
３月になったら会えるとイイなぁ →
ローソン公式サイトより