今日も暑かった〜ついつい昼呑み 
スイマセン、不良おばさんです。大丈夫、晩は秋刀魚と決まってます。
昨日は観測史上初！９月に二日連続真夏日！
夜中も家中窓全開。ちょっと寝苦しかった。
今日9/10まで「秋の健康睡眠週間」
漢方薬の「加味帰脾湯」との関連も書いてます。
漢方薬は二〜数種類の生薬（植物の根っこや種、動物の一部など天然に存在する薬効を持つ産物から有効成分を精製することなく体質の改善を目的として用いる薬の総称）から成り立っています。
東洋医学の考え方はザックリですが 「気」「水」「血」の三つが足りてないor有り過ぎる（停滞している）から不調が出てくる、というもの。
西洋医学は、最近でこそ２種合剤が出て来ましたが、１つの成分で１つの効果を期待し治療するのに対し、東洋医学は数種類の生薬の相乗効果で「気」「水」「血」の流れを整えて効果を発揮するという物です。
さて、加味帰脾湯はどんな働きをするのかな？
