やはり…ウルトラマンXで負傷した足が痛くなりました。普通に歩いてる分には何とも無かったんですけど、昨日は早い曲中心だったし踵を打ち付けるステップもレクチャーしちゃったから かばってか反対の膝も…。若く無いんですから、大丈夫と思っていても違和感を感じればケアや養生を考えなきゃダメですね。今日レッスンが無くて良かったです。足首より若干上、今日は湿布を貼って大人しくします。これはセルフメディケーション税制対象品。セルフメディケーション税制については →こちら。
