さて何度か告知していました「さっぽろ市民カレッジ ご近所先生企画講座」
昨日人数確認電話しましたら、無事開催出来ることに！
（首の皮一枚で繋がった状況ですが）
FBシェアやいいね！をしてくださいました皆様、本当にありがとうございました 
実は最初の電話確認時は１名…最後のお願いの時は３名でした…
絶対開講は無理…と思っていたんですよね 
定員にはまだだいぶ余裕があります。5/18まで募集中です 
（3/25は開催可能ボーダーラインのようで、開講が決まると定員になるまで募集続けるみたいです、有難や有難や…）
多くの女性に自分の身体の事を知ってもらいたい！
昨日のランチでもお若い３人は30代後半〜40歳になりたて。
やはり生理前にイライラして子供に辛く当たっちゃう…なんて話も出てました。
「お母さん生理なんじゃないの？」と言われちゃう〜なんて事もあるみたいで、小学校で授業もちゃんとあるのかな？
短い時間だったけど簡単にお話してきました。
どんなシチュエーションでもやっぱり語ってしまうのね、私。
さっぽろ市民カレッジ ご近所先生企画講座
フラエクササイズ de からだケア
〜ホルモン変化による症状と対策法〜
30代から感じ始めるホルモンの変化を、それぞれの年代で感じるからだの変化や症状・対処法、リラクゼーション法などを座学とエクササイズで学びあいます。
癒しのハワイアンミュージックを聴きながらフラ要素を交えてのエクササイズやフラ体験を楽しんでください。
日時：5/19〜6/16 毎週金曜 14:00〜16:00（全５回）
場所：ちえりあ
受講料：3,000円
材料費：500円
お申し込み：ちえりあホームページ http://chieria.slp.or.jp/ またはFAX671-2334
来館、ハガキ
お申し込み必要事項：講座名、名前（ふりがな）、住所、電話番号、性別、年齢
詳しくは →こちら をご覧ください。