危機一髪！アブナイ室内熱中症

でもずっとそこにいるとわかんないんですよね。

朝から何だか頭が少々痛いなぁ～目の上も痛いなぁ～風邪ひいたかなぁなんて思ってました。

午後になるとますます淀んで来たようで、一度部屋を離れて戻って来たらとんでもない感じ！むわっとしてる～
みんな普通の顔して仕事してたけど、アブナイぞ～

以前も書きましたが熱中症は室内でもなります。→こちら

慌てて窓を二ヶ所開け風邪を通し、私も髪を縛って首元をスッキリすると気分も良くなってきました。

今日は現場にも出ないからと髪を下ろしてたら熱が籠りましたかね。
やはり首元はスッキリさせたほうがイイです。
水分も摂りました。
帰ってきてもまだ少し調子が悪かったので痛み止めを飲んで ご飯食べたら治りました‼️
血糖値も下がってた？いえいえ、薬が効いてきたんでしょう。

今週は新システム導入で毎日バタバタ。

いつもは休みの火曜日も出勤し、ギリギリまで仕事をしてレッスンに直行。

レッスン後もまた職場に戻って…という強行スケジュール。

更に昨日もバタバタ後レッスンへ。

疲れもあったと思います。

みなさんも気を付けて‼️
真夏じゃなくても蒸した日は注意ですね。

疲れも残さないように。