普段のあなたの手の動きはキレイ？

以前、初心者の方が手の動きが難しいと言ってますと書きましたが、それはベテランさんでも同じです。
慣れとは別に関節の硬さなんかもあるでしょうし‥

どなたのブログだったか今ではもう解りませんが、フラの先生のブログに
「手のしなやかさは手首が鍵」
というお話がありました。覚えている限りで参考にさせて頂くと‥
手首は緩すぎず固すぎず。
手首 を上下させると手がしなやかに見えるのだそうです。（確かにそうです、私も自然とそうしてますね）
この程よいしなやかさを生むのは指先にあるそうです。
私も「指は揃えて～」とみなさんには注意してましたけど、この「指を揃えてくっつける」ことが手首の程よいしなやかさを生むようです。
試しに指と指を開いて手首を揺らすとだらしなくプラプラしちゃいます。
指先にまで程よい力をいれて、手首を使うことが優雅に見せるコツでもあるようです。
お風呂の中で「モアナ」と呼ばれる縦波のハンドモーションを繰り返し行うのも手首の訓練？になりますよ。

これまたずいぶん昔聞いたことがあるんですが、普段の指使いも大事‼️
コーヒーカップを持つ、書類を手に取る、受話器を握る、あらゆる場面でいつでも指先に気を配るようにすると踊りにも生かされると。
以前、薬局勤務の時は説明書を受け取る、指差し説明する、薬を見せて患者さんに確認していただく、薬袋に入れる‥など結構手を使うことが多くて、流れるようなその動きは事務の方から「キレイな手の動き‼️」と絶賛されたことがあったっけ～
今は職場が変わりPC入力、誰かに手の動きを見られる訳ではないと無意識に思ってるのか何だか以前ほどキレイじゃない！こりゃマズイ！


普段の生活の仕草一つ一つも綺麗になっていくと女子力 ですよね～