仕事の関係で平日に代休がもらえまして
まあゆっくり過ごしたのですが、平日休みっていいですね〜
洗濯して ランドリーに入れて整形外科でリハビリを受けるというコースでしたが、終わったら洗濯が乾いていてラッキー
最近見てるyoutuberの人が昼ごはんをたくさん食べると身体が重くて眠くなるって言っていて、「私も！」と思いました。
その人は病院で検査しても異常はなく、自己責任で血糖値を測っているそうで。アマゾンで買えるってすごい
おそらくコレ↑だと思うのですが、糖尿病でもないのに買えるんだ〜ってビックリしました。全部アプリで記録しているようです。
そんなことで 私も最近は昼ごはんを全部食べず(特に糖質)お腹いっぱいにせず過ごしています。
今回は子どもとおやつを食べたかったので、軽めにしていました。
子どもは先日学校の健康診断の記録を持って帰ってきたのですが、視力がね…
眼科で計り直して4月に新しいレンズでメガネを作り直しているんですよ。
それなのに引っかかる
また眼科に行けというお手紙付き
毎回それで眼科に行くんですけど「問題ない」で終わるんです。
測り方が悪いんじゃないの？
今日は宿題を確認しながら夕飯作って。
わからない問題を一緒にやって。
ゆーっくりしてから〜の
ぱっと見わからないと思うのですが
鰆の西京焼き(ちゃんと西京味噌の漬けから作りましたよ〜)のちゃんちゃん焼き風
西京味噌(白味噌)にお酒 みりん ラカント(本当は砂糖)を混ぜて漬け込みクッキングシートに入れて野菜と一緒に蒸し焼きです。
グリルで焼いても美味しいのですが、今 子どもの歯が一本グラグラで、噛むのが痛いというので蒸し焼きで噛みやすい調理にしました。
夫にも好評で 子どもからもお弁当に入れて欲しいという要望でしたが、予備は無く
あ、うちは砂糖をあまり使わず、蜂蜜かラカントを使用しています。
フレンチトーストでもこちらを使っていますが、特に違和感なく美味しいです。
youtuberさんがおすすめしていて 買ってみました。
普通にいいです
顔につけると温かくなって染み込んでくる感じ。
youtuberに影響されすぎか？
ただ その方 非常にポジティブで お子さんの事で悩んでいても自分だけでなく、ご主人と一緒に考えていい方向へ向かうようにしていて、海外在住の方だけど「スゴイ」と思って見ています。
自分はグダグダしてしまうし、子どもにも怒ってしまうことも多々ありなので、もうちょっとアンガーマネージメントしないとマズイと思っています。
影響というより自分にとって有益な情報を得られて、自分に還元できるようにするといいのか？と思うようになりました。
もともとYoutubeってそういうものでしょうし
また何かあれば記事にしまーす