こんにちは

自愛力®ライフスタイリストの
里崎友紀(さとざき ゆき)ですはーと
 
 
 
自愛力style®︎で生きると
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CLASSY.10月号に

掲載されました♡

 

 

 

自愛力®サロン

スターオンラインサロン始めましたスター

 

 

 

 

週末は、

リベラルアーツ講座8期 Day3

のサポートでしたニコニコ

 

 

 

前回7期のサポートの時は

3日間の講座、全てに参加したのですが

今回はDay3のみの参加となりましたラブラブ

 

 

 

Day3では

なぜ望みにフォーカスすることが大切なのかを

量子力学と脳科学の観点から学び

 

 

 

そのあと

現在自分が創っている世界から

新しい世界へ移動する

「新しい世界を創る合同ワーク」

を行いましたキラキラ

 

 

 

 

 

 

最初に受講生さんたちが

変えたいと思う今の世界を

出していくのですが

 

 

 

その世界が、3年前に

リベラルアーツ講座を受講していた時の

私の世界と似ていてびっくり

 

 

 

正しく理解しなければならない

人に迷惑をかけてはいけない

変化しなければならない

などなど

 

 

 

実際、私がリベラルアーツ講座を

受講していた時は

講座の内容もよく理解できず

日常生活にそんなに大きな変化もなく

 

 

 

講座期間中の21日間で何とかしなくちゃ!!

と焦っていてアセアセ

 

 

 

だけどそんな心配はいらなかった笑い泣き

講座中は理解できなかったことは

講座後に少しずつ理解できてきたし

 

 

 

3年前に比べたら

緩やかだけど確実に変化していますキラキラ

 

 

 

会社員しかできない!

と思っていたけど

こうやって自愛力®ライフスタイリストとして

活動しているしピンクハート

 

 

 

得意なことは何もない!

と思っていたけど

画像を作ったりすることが

得意だと気づいたりピンクハート

 

 

 

仲間たちと気軽に

ホテルステイできるようになりましたおねがい

 

 

 

3年前の厳しい世界を

少しずつ手放して

確実に楽しい世界を手に入れています乙女のトキメキ

 

 

 

8期の皆さんは

大きな変化がないことを

焦っているようでしたが

 

 

 

大きな変化がなくてもいい♡

劇的に変化していなくても

私たちは日々少しずつ変化しています♡

 

 

 

変化のハードルを下げれば

自分が変化していることに

気づくことができますよニコニコ

 

 

 

講師の藤崎ゆかさんが

そうお伝えしたら

 

 

 

8期の皆さんは、ホッとした表情をして

早速優しい世界に移動されていましたよラブラブ

 

 

 

私はDay3のみの参加でしたが

2人の受講生さんの絆に感動して

最後はウルウルしっぱなしでしたえーん

 

 

 

あなたも優しい世界に移動しませんか?

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