アラフォー独身
結婚してないことがコンプレックスで
自分に自信がなかった私が
自愛力に出会って
自分として生きたいと
思うようになりました♡
自分のことが大好きになる秘訣を
自分のことが大好きになる秘訣を
私の成長記録と共に綴ります♡
自愛力ノート®️認定講師養成講座のみんなとブログ毎日更新チャレンジ中
本日13日目
見守っていただけたら嬉しいです
本日13日目見守っていただけたら嬉しいです
こんにちは
自愛力ノート®認定講師養成講座 受講中の
ゆきです
ゆきです
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今日は2ヶ月ぶりにまつエクサロンに行ってきました
まつ毛が上がっているだけで気分が違います
サロンの休業中はお気に入りのまつ毛美容液でケアしてました♡
今日はいきなり質問です！笑
自分に集中してますか？
昨日職場の上司と話していた時に
やっぱり大事なのは自分だよね！
と気づかされる出来事がありました
その上司は私より少し年上の男性。
明るくて人当たりがよく、
誰とでも仲良くなれるタイプ。
誰の話も否定することなく聞いて
職場のみんなに対して怒るのを見たことがない。
私の話もよく聞いてくれるけど
他の人の話も否定することなく聞いているので
その上司の本音が見えないというか
適当に話を合わせてるんじゃないの？
って思うところがあったのです。
なので昨日その上司に聞いてみたんです。
私
誰かの話を聞いてそれ違うよ！って注意したりしたことあるんですか？
上司
うーん、あまりないかなぁ。
私
どうしてですか？
上司
うーん、人それぞれ考え方違うし、そういう考え方もあるのかなと思うから。
私
まぁそうですよね。でも○○さん（上司）の本音が見えません。
上司
本音か・・・
でも人のことあれこれ言っても
自分に良いこと何もないでしょ？
イライラしたりする時って、
人のこと気にしてる時だよね？
自分がちゃんとやってるのに、
あの人が仕事しないって色々言っても
自分の評価を下げるだけだよ。
だったら自分のことをやろうって思うかな。
ここでハッとした私！！
イライラしてる時って外に目が向いているんだ
そして大事なのはやっぱり自分なんだな♡
自分に集中する♡
上司と話して自愛力の基本を再認識しました
自愛力知ってるんですか？って思わず聞きそうになったよ！！笑
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