8月1日に優貴乃さんの
『動画制作オンライン講座』
に申し込んだ。
丁度
動画をゆくゆくは作りたい
と思っていたこともあるけれど
優貴乃さんのこの動画を視て
説明の仕方が
簡潔で
ポイントを掴んでいて分かりやすい！
これは
人に説明したり、
セミナー講師として今後展開するうえでも
とても参考になると思ったから。
なおかつ、
優貴乃さん曰く
顔出しして動画に出ることで
自分を客観視して
認めていく
動画セラピーにもなる、
と話してくれたことも
やりたい！
と思ったきっかけの重要なポイントだ
私は引きこもりの3年間で
あれよあれよという間に
気づいたら20キロ太っていた。
ある朝
ふと朝、鏡を見ると
愕然となる
こんなにも年を取っていたなんて・・・
顔全体が下垂している
…そして、体型もいつの間にか
おばあさん体型に近づきつつある・・・
あわわ・・・
もともと美人でもなく
外見に拘らない私は
毎日鏡もほとんど見ないし、
ましてや
写真を撮られるのが大嫌い
・・・なんだけど
これは何とかせねば！！
と青ざめていたところに
この講座
人前に自分を晒すのには
凄い勇気がいるけれど
バンジーしてみようと思った
優貴乃さんもブログで
明らめてみる
という事を書かれています。
ブログを書くことで
自身の心と向き合うブログセラピー
そして自分の動画を通して
自分の外見、見え方と向き合う
動画セラピー
このふたつの両輪で
一度全部
じぶんの醜いところも恥も
さらけ出してみる
Happyちゃんの
祭THEONEで見せてくれた
出演者たちの
自己開示
それと同じことだと思う
私も勇気を出してやってみようと思う
優貴乃さん、一緒に動画制作オンライン講座で学ぶ皆様
どうぞ宜しくお願い致します。