産後は交通事故全治10ヶ月とも、言われます。
7ヶ月とも言うかな。
特に最初の1ヶ月は安静が大事。
私は出産翌日に息子が大きな病院に運ばれたのと出産時に高血圧になったので、産院で数日休みました。
退院して自宅に戻り、毎日は行けなかったけど、春日市の病院へ絞った母乳を持っていったり。
一週間ほどで一度退院できたので
実家に一緒に帰りました。
二階にベビーベッドを置くことにしたので
階段は一段一段登り降りしました。
生後1ヶ月でこども病院に検査入院し、
そのまま心臓の手術。
病院はミルクを作ってくれます。
少しずつしか飲めないから頻回ですが、
自分で作るよりは手間がかかりません。
お母さんのご飯は出てこないので
病院のコンビニでパンなどを買い込んだり
差し入れ買ってきてもらって食べました。
お母さんのご飯も出たらいいのにね。
お金出してでも出して欲しかったな。
あ、何が言いたかったかと言うと、
何度か原因不明の体調不良に見舞われました。
（私が）
産後にきちんと安静にしていなかったからかなと
思ったりしています。
更年期障害がひどくなるなんて噂もあるけどね。
システムエンジニア時代のひどい過労の半年後くらいにも目の手術したり、突然喘息と診断されたり。
過労の後は、少し時間が経ってから不調が来るんだと聴きました。
そう言った当時の部長は何年後かに脳卒中になり働けなくなりました。
もちろん男性もそうなのだけど、
女性はもっと体を大事に体の声を大事にしたい。
社会で働いていたり、
お母さんをやってると、
自分のことがそっちのけになりかねない。
昼ご飯に何が食べたいのかもわからなかった、幼稚園初登園の日。
自分ファーストでいようと心がけていても。
自分が元気じゃないと笑顔になれない。
笑顔でいることだけ（ずっとじゃなくてもね）
がお母さんの役割なんじゃないかとも思う。
今朝少しぶりのお弁当２つにパニクって笑顔で送り出せず、反省してます。
私のためにやりたいこと、これから数時間ですがやってきます。
たぶん今日はカラオケ🎤
女性の体は子どもを育み、産み育てるパワーがあります。
大事に、しましょ。
あなたは充分頑張ってる。
目の輝かない無理は禁物です。