本音が言えない

本音を感じるように努めていると、心に本音がわかりやすく溜まるようになってきました。

仕事もゲームも男性の集中力は本当にすごいです。

土曜日に私が出かけるというと、

「羽伸ばしてきていいよ～」と言ってくれた優しい旦那さま・・

私のイライラサインに気づいて、そう言ってくれたんだと思う。

子どもと２人の時はそこまで大きな声出すことない。

３人でいるとき、旦那さまは結構ゲームやテレビに夢中なことも多くて、

そんなときむすこが危なっかしいことをしていると、

私の心は「ムキー」っとなる。

ほんとに危なくてすぐ止めてほしいときに、

ゲームでそばらく手が離せないなんて、私には信じられない

でも旦那さまに「ゲームやめて！」って言えずに、

むすこに大声で注意してしまうことがある。

「ちょっと（むすこを）止めて」とは言えるけど、

それも言えずにむすこに怒ってしまうことも。

まだ１歳そこそこ。言っても全部わかるわけじゃない。

そうしてイライラが溜まってくると、大したことなくても怒ってしまったりして。。悪循環。

大人の夫婦どうしでは、言葉で伝えないと伝わるものも伝わらない。

頭ではわかる。

昨日は「テレビやゲームに集中しすぎてさみしいことがある」と寝る前に伝えてみた。

でも言いたいことと少し違う。

なぜ本音が言えないのかな。

仕事で疲れ果てているのもわかっていて申し訳ない感じもする。

早く帰るために、残業する分も日中にやってるみたい。

仕事の疲れを忘れるために楽しくないけど現実逃避のためにゲームをしているそう。

あと、言い過ぎて（こちらはそんなつもりないことが多いけど）

シャットダウン（閉店状態）されるのが嫌だったり、こわいからかな。

こうなると家族でいるのに孤独感で胸が張り裂けそうになる。

そう、一人でいるより孤独状態。

疲労を軽減するために、私ができることは（すべきことは）たぶんお料理。

あと、自分が元気でいることも大事。

家の環境をできるだけ整えること。

イカやタコを毎日出そうかとか（タウリンね）

鳥の胸肉をヘビロテしてみようかとか、

考えるけど、毎日もちょっと。。

今日はから揚げを差し入れでもらったし。

イカもあるから焼いてみようか

何の話かわからなくなってきました。

明るい方へ持っていきたかったけど、今日の夜ご飯の話になってる。

そんなライオンゲート の日。

毎年8/8なんだそう。

太陽の力を借りて、今日は本音を隠さないで過ごしたいー