今日は昼間に作れたから写真写りが綺麗今回は借りた本のおかげで、しらたきオンパレードです...

今日は昼間に作れたから写真写りが綺麗🙂 今回は借りた本のおかげで、しらたきオンパレードです♥（5品）最近しらたきが好き過ぎる😍 茹でてはから煎りの繰り返しでした！しらたき、遅くに食べても罪悪感無し（笑）鯖缶を食べすぎて飽きたから、今回は3品だけにしました。左下の野菜スープは、余った野菜をとにかくぶっ混んだだけです♥ ※サバ缶と小松菜のごま味噌煮 ※トマトのサーラータン（美味しい♥） ※しらたきともやしときのこ炒め ※ツナとひじきの卵サラダ ※豆とひじきの和風梅マヨサラダ ※ボロネーゼ ※サバのねぎ味噌（豆腐にかけたり） ※ピーマンのサバ卵詰め焼き ※海藻としらたきのさっぱりサラダ ※野菜スープ ※コーンと小松菜のオイスター炒め ※ツナときのこのソース焼きそば今回はハズレがなさそうだ（笑） #zenpasta #しらたき #作り置きおかず #作り置きダイエット #作りおき #つくりおきおかず #ダイエット#痩せたい#肉食べれる#低糖質 #低糖質ダイエット#糖質制限#糖質制限ダイエット#糖質オフ #やせおか #コレステロール #サバ缶 #マイタケ

SweetsDecoration Hana 윤호さん(@jjhana)がシェアした投稿 - 2017 Apr 15 7:37am PDT