アウトプットすると自分の本音が分かる！

モテ塾の

最後の恋応援ナビゲーター
市川浩子です。

前回の続きです。

自分自身のことや
自分の考えをアウトプットすると
さらにメリットがあります。

それは

　・

　・

　・

　・

　・

　・

　・

　・

自分自身の本音が分かる

ということです。

どういうことかと言いますと
例えば前回の例でいうと…。

「今まで焦ってイベント行ったり
勧められたお見合い
全て行ったりしていたけど、

最近読んでいるメルマガで
『どこで出会うか、
何をするかっていう
【Do】ではなく
どんな自分になるかっていう
【Be】を大事にしよう』
って書かれていて、

私はそのほうが大事だし
私はそうしていきたいって
わかったの」

と友人に話したり、
SNS投稿したりしたとしますよね。

そうすると、友人や
投稿を見た方から
レスポンスがありますよね。

そのレスポンスが
自分を成長させるのです

改めて自分がどう思うのか
自分の本音に
触れることができるのです。

例えば、

「自分の在り方が大事なのは
わからなくもないけど
そうして自分と
向き合っているうちに
時間は刻々と過ぎていくのよ

アラフォーならそんなふうに
立ち止まっている暇は
ないんじゃないかな」

なんて友人に
言われてしまったとしますよね。

それでも頑として
『そんなことない

今まで散々頑張ってきて
実らなかったのは、
私が私らしくなかったからだし

自分が求める結婚相手や
結婚生活がどんなものか
よくわかってなかったからだし…。

そういったことを
頭で整理してから
また出会いを求めるなら
ありだけど

今のままを繰り返していても
私は変われないし、
結婚できない気がする』

そう思えるならそれが本音。

逆に

『そっか〜。
アラフォーだという自覚が
自分にはないのかな

動くことも大切だよね。

じゃあ、自分と向き合いながら
動くってことできるかな？

やってみよう』

と思うならそれが本音です。

気をつけることは
ただ友人の意見に振り回される
自分軸のない人にならないこと

人の意見を聞いたり、
コメントを読んだりして、
最終的に自分自身が
どう感じるのか
改めて、自分は
どんな考えを持っているのか
把握することです。

私のもとに初めていらっしゃる方は
自分を見失っている状態の方が
多いような気がします。
（次第に関わりの中で
本来のご自身を
取り戻していきますが）

それは、
最終的に自分がどう思うのか
どうしていきたいのかを
自問自答していないせいです。

学んだことをインプットする
だけでなく、インプット
→アウトプット→インプット
を繰り返し、レスポンスにより
自分の本音を把握してみて
くださいね