航先生のグループレッスンで、私はひとつの確信に辿り着いた。
「力を抜くこと」は、技術ではなく、成熟のかたちなのだということに。
急がない身体は、遠くまで行ける。
静かな動きは、深い場所に届く。
踊りにおいても、人生においても、
ときに「遅さ」は、もっとも誠実な速さになる。
先生の動きには、常に全身の対話がある。
骨盤とアキレス腱、肩と床。
見えない部分同士が、確かな圧と呼吸でつながっていて、
そこには孤立した動作がひとつも存在しない。
レッスンの中で、先生は繰り返し語る。
「内側の核が安定していることが、人のいちばんの力だ」と。
それは踊りのための言葉であると同時に、生き方そのものへの静かな示唆でもある。
これほど本質的なことを、これほど簡潔に差し出せる人は、そう多くない。
その点において、航先生は、
私が東京で出会った中で、最も信頼できる指導者だと感じている。
短いコンビネーションの中にも、
必ず移動の線と、留まるための点が用意されている。
練習用の小さな振付であっても、
そこにはすでに「踊る」という意思が宿っている。
身体を鍛えるだけでなく、舞台へ向かう感覚を、自然に思い出させてくれる構成だ。
もちろん、好みは人それぞれだろう。
それでも、この文章を読んでくれた舞友には、一度でいいから、同じ空間で踊ってみてほしいと思う。
「好き」は、説明されて生まれるものではない。
身体が何度も動き、息が整い、
ある瞬間、ふと腑に落ちたときにだけ、静かに芽を出す。
ダンスを深く愛する人なら、きっと知っている。
その愛は、見返りを求めるものではなく、最初に誰かを愛したときの感覚に、どこかよく似ている。
胸の奥で鳴る鼓動が、やがて答えになる。
ひとつの動きが、初めて自分のものになった瞬間、人は理由もなく、ただ微笑んでしまう。
踊っていて苦しいと感じる日があるなら、それは踊りが間違っているのではない。
ダンスは正直で、その日の心の重さを、正確に映し出してしまうだけだ。
文章が人を映すように、踊りもまた人を映す。
一度動き出した身体は、内側を隠すことができない。
どんなに短いフレーズであっても、
私たちはいつも、実はその瞬間に欠けている自分自身を踊っている。
だからこそ、踊り続ける。
失われた部分に、再び触れるために。
初めてのレッスンにしては
まずまずの完成度に
みんなで自分へ大きな拍手喝采👏
優しい航先生の優しいレッスン
その声も笑顔も
みんなから「優しい〜」
一番苦戦しているところ
何回も何回も繰り返して教えてくれた
一人ずつ少しずつ直していくので
新人の方も少しずつ習得できた