いよいよ今日で今年も終わりですね
朝からのんびり過してます
朝から何度寝かって感じで
目が覚めては
またうつらうつらと
いろいろな思いを巡らせていました
写真を見て振り返ってみると
思いのほか、
行動していたことがわかりました。
結局、
なにもできなかったなぁ～
何のために、
あんなことしたんだんだろう
ほんとにやりたかったことって
なんなんだろう
とこの間も、書いたように
そんな風に感じ
自問自答したことも
あったりしたのですが
それは、
昔の私の思考回路が
ついいつものクセで
そう感じるように仕向けていたこと
(これまでずっと自分を卑下して
生きてきた思考癖。
できてない自分だから
自分にOKしないこと)
で、
ほんとうは
とても充実していて
ちいさなちいさな心の花を
咲かせることができた
一年でした。
結局、
自分の人生をより自分らしく
生きるために、
気づく為に、
直感で動いていた小さな頃の
感覚を取り戻す為に
練習していたんだよね...
たくさん迷惑かけながら
たくさん悲しい思いもしながら
させながら
それでも
自分らしく生きてくことに
気付くために...
幸せはとても近くにあったことも
身をもって教えてもらうことにもなったし
ひとりじゃないことも
いつも見守ってもらってることも
そして
自分が輝く姿がどんな時か
も
教えてもらいました。
「行動あるのみ」
(笑)
私には多分これしかないかな(笑)
じっとしてない...
小さいころから言われてた気がする
あちこち、ウロウロするのがすき(笑)^_^;
心も体も...♡
だけど、それを許可してなかった。
ダメだと思ってた。
だから、
家族の事でなら動いてもいい
(誰かの為なら動いてもいい)
と自分に許可してたのかも。
子供のころから
両親がお店をしていたから
「自分のことは後回し。
お客さんが先」
これは
徹底して教えられていたことだった
(と思っていた)
だから
自分のためではなく
子供のため、誰かの為
役にたてなきゃダメだと
子供のために少年野球やクラブの
役員やお手伝い、応援に明け暮れた日々。
幼稚園や小学校の役員。
ママ友との交流(これは喋って遊んでただけ)。
旦那さんの実家の電気屋さんの手伝い。
片手間にしかしてなかったといわれていたけれど帳簿づけも。
これまでも十分に忙しかった(笑)
今年を振り返るつもりが、
めっちゃ遡ってしまってる～^_^;けど
あえて、
振り返ってみる...
子供の成長とともに
その忙しさがひと段落して
夢中になれる物がなくなった。
誰かのためにしたくても
やれることがなくなってしまったから
自分がいる意味がなくなってしまったように感じた。
動ける場所をなくした私は
きっと仮死状態になっちゃった(笑)
ぐるぐる回って泳ぎ続けていないと
生きて行けない回遊魚のように…
(生きてる実感が
沸かなかっただけだったのかも)
そもそも、
そんなに頑張らなくても
生きていられるし
むしろ
ただ私はいるだけでよかった
なのに
ひとりでがむしゃらに走ってたから
周りから差し伸べられた手も
しらず知らず振り払っていたり
寄せ付けなかったり
拗ねてたし、意地張ってたし^_^;
今、
拗ねてる自分を受け止めてみて
心の声を聞いてみて
少し緩んだことで
たくさんダメな自分を認めたことで
それでも、自分は
愛されてるんだとわかっちゃったから
今、とても
優しい気持ちでいられる。
時々、また拗ねそうになるけど、、
それでも
またそんな自分を
わかってあげたり
拗ねたままをうけいれたりできると
いい人でいなくてよかったり
厚かましかったり
譲れない所があったり
へこんだり、落ち込んだり
そのくせ
ケロっとしてたり(笑)
ケラケラと笑って生きることが
とても楽チンで
たのしい......+*:ﾟ+｡.☆
生まれた時から
わがままで
お姫様仕様.+*:ﾟ+｡.☆
だったのに
取り扱い方を間違えてきた(笑)
もう一度、仕様書を確認し
取り扱い説明書
を、配らなければ～(笑)
取り扱い方をを配るというのは
そもそも
私はこうして欲しい
こうすると喜びます
こうすると壊れます
こんな負荷ががかるとしんどくなります
ときに、動かなくなりますよ♪
って
言葉で伝えればいい。
やってほしい
これは嫌だ
を
伝えること。
きのう娘に伝えたことも
それだった。
言っても怒られる
わかってくれない
どーせあかんし！って先に拗ねてるから
わかってもらえない
証明書が届く。
言ってみようね
さきに
自分の気持ち伝えてみようね
って
ほんとに大切なこと。
与えてもらった愛を
すべてうけとれなかったことも
ほんとは些細なことだけれど
私が感じた大切な気持ちを
なかったことにせず
受け止められたこと
それが、なにより
私が私にしてほしかったこと
だった。
後回しにしてきたこと
ほんとは
後回しになんてしなくていい
子育てだって、
ぜんぶぜんぶを子供にむけなくてもいい
自分を
ママである自分自身を
まず大切にすることが
子供たちの幸せに繋がるのだから
でも、そもそも...
その「誰かの為に」も
自分のやりたいこと
だったんだよね♪
(〃艸〃)
つづく
まだつづくんかぁ～(〃艸〃)
自分の時間がたっぷりあるって幸せ♡
｡.:.+*:ﾟ+｡ .ﾟ･*..☆.｡.:*・°.*･ﾟ .ﾟ･*..☆.｡.:*・°.*･ﾟ .ﾟ･*..☆.
泣いたり笑ったり
ゆらゆらとしなやかに
もう、笑って生きていい
笑顔の花を咲かせましょう～
親子の心サポーター
笑顔家♡Chan-Chii (ちゃんちぃ)こと
おかざきちさと
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今年中に
できなかったけど
やりたいこと来年やっちゃう宣言！
ママの心を軽やかにするお手伝い
ママのためでなく
私が楽しくなることだから
やってみる
まなざしとことば、心のあり方を
お伝えします
内容は浅いかも(笑)
だから、だれでも、わかる。
きっと、伝わる(o^^o)
あなたのまんまで
思いのまんまで
ママの心を軽やかにするトレーニング
「ままトレ」
１月より毎月開催♡
詳細はまた改めてご案内いたします♪
★個人メンテナンスも受付中
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
朝からのんびり過してます
朝から何度寝かって感じで
目が覚めては
またうつらうつらと
いろいろな思いを巡らせていました
写真を見て振り返ってみると
思いのほか、
行動していたことがわかりました。
結局、
なにもできなかったなぁ～
何のために、
あんなことしたんだんだろう
ほんとにやりたかったことって
なんなんだろう
とこの間も、書いたように
そんな風に感じ
自問自答したことも
あったりしたのですが
それは、
昔の私の思考回路が
ついいつものクセで
そう感じるように仕向けていたこと
(これまでずっと自分を卑下して
生きてきた思考癖。
できてない自分だから
自分にOKしないこと)
で、
ほんとうは
とても充実していて
ちいさなちいさな心の花を
咲かせることができた
一年でした。
結局、
自分の人生をより自分らしく
生きるために、
気づく為に、
直感で動いていた小さな頃の
感覚を取り戻す為に
練習していたんだよね...
たくさん迷惑かけながら
たくさん悲しい思いもしながら
させながら
それでも
自分らしく生きてくことに
気付くために...
幸せはとても近くにあったことも
身をもって教えてもらうことにもなったし
ひとりじゃないことも
いつも見守ってもらってることも
そして
自分が輝く姿がどんな時か
も
教えてもらいました。
「行動あるのみ」
(笑)
私には多分これしかないかな(笑)
じっとしてない...
小さいころから言われてた気がする
あちこち、ウロウロするのがすき(笑)^_^;
心も体も...♡
だけど、それを許可してなかった。
ダメだと思ってた。
だから、
家族の事でなら動いてもいい
(誰かの為なら動いてもいい)
と自分に許可してたのかも。
子供のころから
両親がお店をしていたから
「自分のことは後回し。
お客さんが先」
これは
徹底して教えられていたことだった
(と思っていた)
だから
自分のためではなく
子供のため、誰かの為
役にたてなきゃダメだと
子供のために少年野球やクラブの
役員やお手伝い、応援に明け暮れた日々。
幼稚園や小学校の役員。
ママ友との交流(これは喋って遊んでただけ)。
旦那さんの実家の電気屋さんの手伝い。
片手間にしかしてなかったといわれていたけれど帳簿づけも。
これまでも十分に忙しかった(笑)
今年を振り返るつもりが、
めっちゃ遡ってしまってる～^_^;けど
あえて、
振り返ってみる...
子供の成長とともに
その忙しさがひと段落して
夢中になれる物がなくなった。
誰かのためにしたくても
やれることがなくなってしまったから
自分がいる意味がなくなってしまったように感じた。
動ける場所をなくした私は
きっと仮死状態になっちゃった(笑)
ぐるぐる回って泳ぎ続けていないと
生きて行けない回遊魚のように…
(生きてる実感が
沸かなかっただけだったのかも)
そもそも、
そんなに頑張らなくても
生きていられるし
むしろ
ただ私はいるだけでよかった
なのに
ひとりでがむしゃらに走ってたから
周りから差し伸べられた手も
しらず知らず振り払っていたり
寄せ付けなかったり
拗ねてたし、意地張ってたし^_^;
今、
拗ねてる自分を受け止めてみて
心の声を聞いてみて
少し緩んだことで
たくさんダメな自分を認めたことで
それでも、自分は
愛されてるんだとわかっちゃったから
今、とても
優しい気持ちでいられる。
時々、また拗ねそうになるけど、、
それでも
またそんな自分を
わかってあげたり
拗ねたままをうけいれたりできると
いい人でいなくてよかったり
厚かましかったり
譲れない所があったり
へこんだり、落ち込んだり
そのくせ
ケロっとしてたり(笑)
ケラケラと笑って生きることが
とても楽チンで
たのしい......+*:ﾟ+｡.☆
生まれた時から
わがままで
お姫様仕様.+*:ﾟ+｡.☆
だったのに
取り扱い方を間違えてきた(笑)
もう一度、仕様書を確認し
取り扱い説明書
を、配らなければ～(笑)
取り扱い方をを配るというのは
そもそも
私はこうして欲しい
こうすると喜びます
こうすると壊れます
こんな負荷ががかるとしんどくなります
ときに、動かなくなりますよ♪
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やってほしい
これは嫌だ
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きのう娘に伝えたことも
それだった。
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わかってもらえない
証明書が届く。
言ってみようね
さきに
自分の気持ち伝えてみようね
って
ほんとに大切なこと。
与えてもらった愛を
すべてうけとれなかったことも
ほんとは些細なことだけれど
私が感じた大切な気持ちを
なかったことにせず
受け止められたこと
それが、なにより
私が私にしてほしかったこと
だった。
後回しにしてきたこと
ほんとは
後回しになんてしなくていい
子育てだって、
ぜんぶぜんぶを子供にむけなくてもいい
自分を
ママである自分自身を
まず大切にすることが
子供たちの幸せに繋がるのだから
でも、そもそも...
その「誰かの為に」も
自分のやりたいこと
だったんだよね♪
(〃艸〃)
つづく
まだつづくんかぁ～(〃艸〃)
自分の時間がたっぷりあるって幸せ♡
｡.:.+*:ﾟ+｡ .ﾟ･*..☆.｡.:*・°.*･ﾟ .ﾟ･*..☆.｡.:*・°.*･ﾟ .ﾟ･*..☆.
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ゆらゆらとしなやかに
もう、笑って生きていい
笑顔の花を咲かせましょう～
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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私が楽しくなることだから
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お伝えします
内容は浅いかも(笑)
だから、だれでも、わかる。
きっと、伝わる(o^^o)
あなたのまんまで
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