ボケ予防は、筋トレから | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

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九州島と本州・下関の間、関門海峡をつなぐ二本目の架橋。

いま在る関門架橋。

(50年も前叫びの完成)新しくできる橋は、この主塔間の

二倍近くもある、長大な橋だそうですよ。

 

着工決定で、完成まで10年程👇九州島の最北端迄行かなくても

新しい橋への進入路は、トレーナーの住まいの直近。

山陰側の澄明な海が近くなる。それだけでも、嬉しいです。

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春には中学生・ジム友・Kenちゃん。そして、引締まりが

顕著なジム友・Rinさん。初のお顔あわせで

マスボクシングとまいりました。

マジ当てグーは、無し。

だけど、互いに良いフォーム。オフェンス・ディフェンス共に

素晴らしいフットワーク。🌞観甲斐のある、ゲームでした。

 

 

お二人とも基本に忠実ルンルン ここが一番のポイントですね。

 

■当ジム詳細 https://pinbox..boy.jp

(公財)認定トレーナー 📱090-7396-6295

 

体幹を確実に造られてる。これがお二人の優れてる点。

ボクシングって、パンチの当て合い以前に

身体造りが基本ですから。

トレーナー、お正月も体調維持程度に身体を動かしてるので

身体が鈍りそうって感じる方は、📱へ架電をどうぞ。

一緒に、軽くエクササイズと参りましょう。