禁酒効果の著効、驚いてます。

一ヶ月と十日、アルコールを一滴も飲まなかっただけ。

 

肝臓は、まず毒素のアルコールから分解。

脂肪の分解は、アルコールの分解終了後。

 

分解できなかった脂質で、やがて脂肪肝から、肝不全

これを防ぐには、アルコールを常飲しない

ってことを、自分の身体で実証です。

 

　

先月末、全くウェスト・ボタンが止まらかった

今では余裕のウエスト隙間ですよ

 

禁酒って精神論じゃ挫折します。代替飲料に

炭酸水が効きました、トレーナーの場合は。

 

昨晩、エクササイズ初体験のRyoさん。

トレーナーの半分の歳にも満たない年齢、それが羨ましいです。

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