止める、見切る、技術  &三ヶ月で引締め中 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

アマチュアボクサーと、関東地区A級プロの

一戦。先ずは、手先の鎬合で位置取り。

主砲・撃込み場所の取合いです。

ドンピシャで止める、Yudさんのジャブ。

それを見切るOkhプロの距離感。

驚きですよ。

 

Okhプロの連打に、Yudさん重心を浮き

上がらせ気味。

でも態勢を立て直し、ジャブストレート

は流石にヴェテラン・アマです。

純ボクサースタイル、ボディブローが多い

Yosさん❝対戦相手の

爪先を踏むイメージ❞ って言う、トレ

ーナーのアドヴァイスの意味。

ジム友・Okhさんの差足位置をご覧頂け

ば、シューズ一足👇距離を詰めない

と有効打・強打にならない

のが分ると思います。

 

■当ジム詳細 http://pinbox.boy.

■5種資格者トレーナー 

📱090-7396-6295

 

楽しく・効率よく・食事制限無縁で綺麗

ボディラインを造れるか。ネットサー

フで情報を得、トレーナー自らが

試す。そんな時間が多いです。

女性の皆さん 

三ヶ月間引締めコース・受付中です。