ジムトレが終わり、バイクで帰途。

市中心を流れる川面に映る夜景、幻想的です。西岸に、見慣れない大きな明かり。

近づくと

平成中村座の芝居小屋。

さんざめく笑い声が洩れ聞こえ、とても楽

しそう。トレーナーには縁のなかった

世界だけれど、覗いてみたいなぁ。

 

猿之助さんの事件が起こった今、梨園の皆

さんには、より奮起して頂きたいです。

---------------------------------------------

今日のジムの口開けは、Yamさん。

基本を、繰り返しトレーニング

され続ける姿が立派です。

様々なシチュエーションを想定され、サン

ドバッグに向かわれてるのでしょう。

 

■当ジム詳細　http://pinbox.boy.

■５種資格者トレーナー

📱090‐7396‐6295

■天使の羽をつくられたい方は

三ヶ月Courseがお勧めです。

 

要点は、隔日エクササイズをされる事。

お米・緑黄色野菜

青魚・卵を

消費Cal分・採られる事。昨日

の残り物を食べない事。

 

しっかりと御食事を摂られ無いと、老けて

見えますから、偏食はOUTです。

 

綺麗だなぁ・リバウンドしないなぁって

いうボディライン造りって、簡単

なのに、驚かれますよ。