当ジム地方、人口100万人ほどの政令指定

都市

ターミナル駅からはJR線三本。

 

モノレールも、バスターミナルも

JRターミナル構内に。

 

空港も在り、ですが

トレーナーに取っては田舎街

 

理由はこんな物を

買うにも、お隣の政令指定都市へ行く

か、ネットでないと買えないから

って言う、勝手な言い分。

 

さて、ジム。

ヴェテランYamさん、新ジム友Taiさん熱心

なトレーニングで頭が下がります。

 

トレーナーの直近の課題は、新ジム友Tai

さんの余分な体脂肪・燃焼。

 

 

各種エクササイズで、総筋肉量を増量中。

こうして代謝量をUPさせないと、白色

脂肪細胞が燃焼、引締まった身体

が出来ませんので。

 

ミラーへ向かって出すパンチは、回転軸用

の左腕もキッチリと左頬へ。

でも、ミットへ強打を意識するとフォーム

が崩れるのが、人の常。

Taiさん、シッカリお食べ頂き、筋量を増

やす。ジックリ運動習慣に身体を

慣らす事から始めましょう。

 

■当ジム詳細：http://pinbox.boy.jp

■５種資格者トレーナー

📱090-7396-6295