二十歳の時から40年が経ると、体内のヒアルロン酸が

70％も減るそうで

 

トレーナーは、ドライアイ症状に肘関節痛。

 

ドライアイは、ヒアルロン・点眼液で治療中。

 

肘関節痛は、痛む箇所へヒアルロン酸注射らしいですが、そこ迄する気にならずサポーターで

肘固定。体の劣化は確実に進みますが

心の劣化は避けたいです。

 

ジム友・Nisさん、良いパンチを出されてます。

 

来月から、お隣の大都市・博多へ転勤のNisさん。

ジムへ来られ、僅か二週間しか経てないのですが、毎日の

ジムトレーニング効果が素晴らしい。

 

スッカリ引き締まり体型。気にされてたお腹も随分と細く

なりました。筋トレと、有酸素運動を交互に。

 

ボクシング的絞り込みじゃ無く、深層筋肉増量で総代謝量

を上げた事で、短期間の体脂肪燃焼効果をゲット。

 

ご転勤先でも、ボクシングジムに限らず、代謝学・筋肉学

栄養学を理解されたトレーナーに出会われ

たらいいですね。

 

ボクシング・スタイルの絞込みは、リバウンド体質になる

のが必然。その点を学習されてるトレーナーとの

出逢い。それを祈っています。

 

■当ジム詳細：http://pinbox.boy.jp

■5種資格者トレーナー📱：090-7396-6295

 

  

  

頭部撃抜き厳禁の当ジム。

ジム友の皆さんへ、累積脳損傷を負わせるような愚か

な行為は、致しません。