B.ディランさんも歌詞を覚えるほど聴いたので、ジムの新BGM

を購入と思い、当地区では大きなチェーン店舗を

持たれてるＣＤ販売店さんへ。

 

店内へ入るとＣＤの棚はガラガラ。

店員さんへ尋ねても、歌手名も・曲名も知らない。

爺トレーナー

にしてみれば

この方の生き様や悲しい早逝を知らなくて、よく

CD屋さんへ勤めるなぁとしか思えません。

 

数十年前、早稲田の街で出逢ったこの方の

在庫をお聴きしても、何処の何方なのか、ジャンルは

何なのかも御存知無い。接客をされる方には

最低限の知識を持たれて欲しいです。

 

結局、今流してるBGMは連れ合いさんの机に在ったこれ。

未だ寒い春ですが、カリフォルニアの陽光を

浴びてる気分になれるノリですね。

 

爺トレ、学生時代のこの時期から音楽機材

の知識・進化が全く理解できてませんでした。

 

２０歳代のジム友にお聴きしたところでは

このイヤフォンで音楽を聴き、フリーハンドで電話

まで掛ける。爺トレの知識は過去の遺物でした。

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新ジム友・Kubさん。

きょうが初のエクササイズ。

 

身体全体の強度を増されたいって御希望なので、ピラティス

エクササイズから始めていただき、徐々に深部体温を

上げていただきました。

ピラティスエクササイズが一通り終わったところで、三角筋と

広背筋の強化。爺トレより一回り以上お若いKubさん。

あと30年近く、健康体で働いて貰わなくちゃ

いけませんので、身体に喝を入れる

のに良い時期だと思います。

女性ジム友の皆さんが軽々と熟される、ピラティス・エクサ

サイズ。プライベートトレーナーとして助言差し上げて

ても、左程高い負荷が掛かってるようには

思って無かったのですが。

女性ジム友には、超難関の筈のワイドスパン・プッシュ

アップを楽々熟されるTomさん。深層筋肉の増量に

伴われて、美しく絞り込まれた筈です。

 

Kubさん、筋肉痛が起きないエクササイズは現状維持止まり。

明日の日曜日はユックリご休養され、徐々に体力

をUPさせて参りましょう。

当ジムのHPは、http://pinbox.boy.jp

爺トレーナーの📱は、090-7396-6295