のフランス。出生率も日本を上回ります。
即答で、Et alors![]()
恋愛観、結婚観、人生観は、人それぞれですから。
寝付けない夜に読む一冊。先日は、これ。
故・近藤 誠さん。エスプリ溢れる文章力に引き込まれ
サイゴン・シリーズ、全巻再読。
元・奥様ナウさんと、お嬢様ミーユンさん、そして前夫様は
パリで一緒に生活中。故・近藤さん、連れ合いだった
ナウさんと婚姻中も、若くして心の病で自死された
最初の奥さま・浩子さんの位牌を、出張先にも
必ず携えていらしたそうです。
人間って愛(かな)しいです。
-------------------------------------------------------------------------------------
女性ジム友さんからの各オファー。確実に熟してます。
両太腿の間は、綺麗なラインの隙間完成。
新たなオファーは、ヒップアップ。
このお国の方々の体型って、黒人系や白人系のように
なって無いので、エクササイズプランにかなりの
研究と、工夫が必要です。
そして、それが美しいとか、性的魅力って概念も無く
柳腰が美しいって大方の考えでしたから。
お国の方々、脊柱が骨盤に接する角度が驚くほど違います。
筋肉量だけでカバーするには、かなりの負荷を掛ける
身体造り。それが必須のようです。
トレーナー、「そこ迄頑張りますうぅ
」って感覚なの
ですが、その心
が今のタイトなボディラインを
完成させた所以なのでしょう。
レッグアップ・ダウンに励まれる、Tomさん。
全身のバランス筋肉を用い、V字ヴァランス状態で
左右の腹斜筋強化。
負荷を掛けた(30㎏弱)ワイドスクワットを30回。
Wエンドボールを数R。確実に綺麗なボディライン
になられ若返られてるTomさん、ですよ。
当ジム詳細 https://pinbox.boy.jp
トレーナー📱 090-7396-6295











