巣籠りよりは、体温も上がりナチュラル・キラーT細胞も活性化。
身体には良いだろぅなぁ、って思ってます。
住まいに閉じ籠り放しじゃ、血流も細る。呼吸も浅くなり酸素濃度
が不足。身体に良い事は、無いです。
中世の黒死病は、接触感染。だから、皆さん家に閉じ籠りで
死亡者が減ってきたのを見計らい、様々な処から
人がゾロゾロ出てきたようです。
Covit-19は、ブレイクスルー感染って言われてますけど
抵抗力のある方は、罹患しないと思います。
恋人どうしで汗を流し、ウィルスに完成しない体をつくる。
これが、根幹だと思います。大方のジムは除菌が
行き届いてる上に、比較的小人数会員で
密とは遥に遠い世界。
健康って自分で維持する部分も、大きいと考えてるトレーナー。
場所を選び、積極的に身体を動かしましょう。人生の期間は
寿命じゃ無く、健康年齢をどれだけ延ばせるか。
そこを、お国も再考する、いい機会かもしれません。
当ジムの詳細は
http://pinbox.boy.
命短し恋せよ
乙女の心を忘れないで、行きましょうね。
巣籠の方も、基礎運動は忘れずにどうぞ。
