当ジム、ＨＰのトップコンテンツです。なぜ2ヶ月間、毎週2回、1回あたり50分のトレーニングで、￥30万超えのお金をお支払いになる方

が絶えないのかトレーナーの理解を超えて

います。トレーナーは、（公財）日本体育協会の公認スポー

ツ指導者や、認定ピラティスインストラクターの資格所持者

ですが、白色脂肪細胞を減らすのに、

こんな資格って全く是非物じゃ無いです。常識で

考えれば分かる事ばかりですから。

代謝年齢に関係なく体脂肪を着込まれ⇒

30才半ばで体脂肪に包れる。身体が必要なｃａｌ（身体を動

かす熱量）以上に食べ過ぎてるから。至極単純です。

 

胃って臓器は大量に食べる度に胃壁が伸びます。

胃壁が伸び、胃そのものが拡大されれば、脳の満腹中枢の

感知が遅れます。身体の　【必要量は十分】って指令

を出し摂食中枢は　これ以上の飲食は【身体を損なう】って指示

機能を持っているのですが、こちらのジム友は正常な脳か

 

らの連絡機能を壊した結果の

肥満って、トレーナーは考えざるを得ません。

 

“問題は脳に在り”　で、確実に2,000㎉は食べ、その半分を

身体を機能させる糖質（ご飯を食べる）　へ　そして

白色脂肪細胞を燃焼させる、適量の運動習慣

を確実に身に付ける。

 

こちらのジム友、毎週2回・各60分のエクササイズで、白色脂肪細胞

を燃焼させる総筋量（特に深層筋肉）を増量し

2,000㎉を定期的に摂取され、ボディライン一変。三ヵ月間

で、当該ジム友創造以上の此処まで絞り込み成功。

 

しかし、今月一杯で、難関の皮下脂肪燃焼に取りかかっ

た矢先、心を完全に折ってしまいました。

 

トレーナーは、このジ女性ム友の思考形態に全く同意不可。仕上げ

期間の指導を峻拒。今後、偏食厳守、2ヶ月でリバウンド必至

のジムへ駆け込まれるには、お金の問題が大きなネック

かもしれませんが、それはご自身の問題。

 

先ず、自らの自制心を育まれる。自分中心の世の中なんて、存在

し無い。因果は往訪ですから。

人として、尽くすべき礼節を知る

 

上身体お起こしも出来無かった、当初の筋力。美魔女Ｍｉｆさんが

軽々と熟されるのを観て驚き、ご自分も奮励されたでしょう。

喚起して頂いたＭｉｆさんに

感謝されているのか　それも無ければジム友の資格が在る

のかなぁ

（ジム友・Yudさんから、勉強させて頂いてるトレーナー）

トレーナーはそんな、基本の心造りからの

再スタートをお奨めします。

当ジムの詳細はhttp://pinbox.boy.jp

コチラのジム友・Mioさん↑、当ジムでのエクササイズが完了し、

もう7年が過ぎますがリバウンド皆無。お歳は述べてきた

ジム友より3歳上のアラ40。

 

美味しいものをご一緒しても、これ以上食べると折角の

美味感が消えちゃうから、と摂食中枢と理性の

バランスが図抜けられてました。

 

そしてもう一つ謙虚だなぁって

トレーナーが感じたのは、前述ジム友が「家の主人は九州大学」

って聴きもし無い事を喧伝してましたが、アラ40女性ジム友

自身の出身大学は、九大の偏差値では到底及ばない

超々難関。でも、そんな事は一切口にされません。

 

受験前の時期の学力と、生涯の人格とは全くに無縁ですから。

 

当ジム友に必要なのは、ご本人の常識で、ご主人様の

学歴は全く無関係です。