琉球古武術をベースにされ、当ジムでのピラティスエクササイズと
筋トレ。そして、リングでのミット撃ちが終わられても、更に
サンドバッグ撃ちに挑まれる続ける、ご意欲。
この、“諦めない心” が今在る絞り込まれた身体を造られたんだ
(オイオイ、好青年。一度位の↑ダウンで心を折っちゃ、
駄目ですよ。それもストマックで)
このサンドバッグの凹みよう。深層筋肉が付かれ、総代謝量が
Masお兄さんやトレーナーに撃ち込まれるボディブロー。
実は、かなり効いてるのですよ。でも、「効いたぁ」
って顔をすると、余計に撃ち込まれるので
ジット
我慢です。
更にウェストを引き締める、“リートチェスト”。
それにも邁進中のトレーナー。6パックになったら、
お披露目させて頂きます。
当ジムの詳細は
http://pinbox.boy.jp
Azuさん、この一ヶ月足らずで驚くようにお腹が引っ込みました。
PH比較して頂くと、『これ、誰のお腹
』って仰るので、
Aduさん自身じゃないですか
って、少し笑って
しまいました。実らない努力は無いって
トレーナーは思ってます。
完璧なお腹に6ヵ月間で確実に引き締めますので、
その時はブログUPさせてくださいね。
って事を、今更ながらに教えて頂いてるトレーナーです。
PS:爆笑問題の方が、週刊誌を相手に裏口入学云々で原審勝訴
学力は別物。下らない事で争ってます。






