よく引き締められましたね、Chiさん。 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

 

琉球古武術をベースにされ、当ジムでのピラティスエクササイズと

筋トレ。そして、リングでのミット撃ちが終わられても、更に

サンドバッグ撃ちに挑まれる続ける、ご意欲。

この、“諦めない心” が今在る絞り込まれた身体を造られたんだ

ってトレーナーは、思わずに居られません。

(オイオイ、好青年。一度位の↑ダウンで心を折っちゃ、

駄目ですよ。それもストマックで)

 

このサンドバッグの凹みよう。深層筋肉が付かれ、総代謝量が

UPした証拠ですね。

Masお兄さんやトレーナーに撃ち込まれるボディブロー。

実は、かなり効いてるのですよ。でも、「効いたぁ」

って顔をすると、余計に撃ち込まれるので

ジットあせる我慢です。

 

更にウェストを引き締める、“リートチェスト”。

それにも邁進中のトレーナー。6パックになったら、

お披露目させて頂きます。

当ジムの詳細はhttp://pinbox.boy.jp

 

Azuさん、この一ヶ月足らずで驚くようにお腹が引っ込みました。

PH比較して頂くと、『これ、誰のお腹?』って仰るので、

Aduさん自身じゃないですか!って、少し笑って

しまいました。実らない努力は無いって

トレーナーは思ってます。

 

完璧なお腹に6ヵ月間で確実に引き締めますので、

その時はブログUPさせてくださいね。

ジム友の皆様に、結果は自分の心次第

って事を、今更ながらに教えて頂いてるトレーナーです。

 

PS:爆笑問題の方が、週刊誌を相手に裏口入学云々で原審勝訴

してましたが、学歴と

学力は別物。下らない事で争ってます。