キックボクシングのステップじゃ、 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

前に出る足をキックされない様に、差し脚を出さず、両脚を平行に

するスタンス。これじゃ下半身の回転も捻転も掛けられず、

パンチ力が出ないので嫌なのですが。

Okh特別顧問がグローブを合わせてくださる時は、そんな事を言ってると、即背後を取られてしまいます。

 

圧倒的なスピード差ですが、何もしないと攻め込まれるばかりなので、

目一杯身体を捻じり、左グローブで頭部のブロック。右グローブ

でチンヘ、ショートストレートアッパー。

同顧問のストレート、右グローブで跳ね上げ、方向を反らそうとしたのですが、間に合わずクリーンヒットを被弾です。ストレートパンチ

って、直進打撃力が在るだけ。左右上下のパーリングに

無力なのを痛感させられます

 

トレーナー自身が、“撃ち出しちゃいけないビックリマーク” って自身で決めてる

ロングレンジのストレート。顔面をヒットする位置から沈み込んで

ボディブローに切り替えたのが、功を奏したようです。

 

当ジムの詳細はhttp://pinbox.boy.jp

 

新型コロウィルスナ。収収束迄もう一年の「諦めない心」が、是非物

のようです。皆様、様々な御事情が在ると思います。然し乍ら、

“幸と不幸は綯える縄の如し” とも言われます。

 

Covit-19の収束が、一年後の来年の11月なのか、はたまた更に

長期化するのか、神ならぬ身・不明です。だけど明けない

夜は在りません。確実な紐帯で、

子供たちに明るく住みやすい世界を残さなきゃ、です。