ゆっくり進めば、風景も違いますね  &上達されたYAMさん | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

7・8月、ご入会の方へ、ボクシング・グローブ

プレゼント!!

=先着、10名様に限ります=

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目に入って来る風景って、前に進むスピードで全然違うのですね。

脳震盪で失神二回、指・脚の裏裂傷、擦過傷無数。という

でバイクを売ってしまいました。今、乗って

いるのはチャリンコ。超遅いですが、今まで目に留まら

無かった風景が沢山飛び込んできます。

 

鉄筋コンクリート造りのお城。こんなお城でも、韓国や台湾の皆さんが

年間20万人以上も訪れてくれるって言いますから、有難いです。

 

勤務してた時代は、新聞企画のネタ集めに屡通った、図書館。当時は、目に留まらなかった母子像も愛おしく眺められる心境。歳を

取るって、ユッタリと周りを眺められる人になれる事かも。

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M.Dr.の卵、YAMさん。見違えるように上手くなられました。もう一年半

早く出逢えてたら、HIRコーチやKOTさんとも変わらないレベル

で、グローブを交わせたでしょうね。

肩も回り、ジャブパンチも延びてるのにトレーナーに届かない。

やはり腰の重心移動を、靴一足分前ですね。

トレーナーが右アッパーを撃ち出す前に、左足でトレーナーの背中

に回り込む。その動き、ミラーシャドウでやってみましょう。

この圧力を逃がし、左フックをトレーナーの顔面に入れると

素晴らしい攻防になったと思いますよ。

うーん、左グローブでトレーナーのジャブを弾き方向を逸らす。ジャブを出しガードが無いトレーナーへ、右カウンターを入れる。そこ

まで想定して、次回はやってみましょうね。

左足は前に出てますが、腰の位置が変わって無いようです。

左足の移動と同時に、腰重心もパンチ方向へ移動ですね。

グローブの甲をトレーナーに向けたバンザイ・ガード。これをパーリングとヘッドスリップに変える。コーナーに詰まらないフットワークも。

これがクリア出来れば、数ランク上のボクシングが出来ますね。

 

当ジムの詳細は、キラキラhttp://pinbox.boy.jp