こうなった訳、 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

息も絶え絶え。リングサイドにへたり込む、KANさん。

どうやら、何時もの新男性ジム友の様に、簡単にパンチがヒット

するって思われたようです。

ところが結果がこの連続で意気消沈されたようですね。

オマケに空振りは、体力を余計に消費しますから。

でも、体脂肪の燃焼には大効果でしたね。

ディフェンス役をお受けしてくれたのは、関東地区A級・OKH顧問。

今現在、アクティブに試合に臨んでるボクサーは、1,500人弱

って推計されてます。勿論、強者が集まるのは後楽園

ホールがある関東地区。

 

その中でも、関東地区A級ライセンスは一握りで、同顧問もプロの

試合だけで30戦。平均23歳で引退し、脱落して行くボクサー

が多い中で、つい先日の30歳過ぎまで現役。

ディフェンスオンリデーで、KANさんがほぼゼロ距離からパンチを撃たれても、当たらないのは尤もで気落ちする必要は無いです。あく

までフイットネスでジムに見えてる訳で、プロボクサーになろう

なんて思われて無いですよね。医療関係の技師をされてる

のですから。殴る事より身体を動かされる事をメイン

にされてくださいね。

 

OK顧問のように関東地区A級で、後楽園ホールがホームだった方や、長年ボクシングに携わってるトレーナー達って、KANさんのグロ

ーブの引き・肩の動きで、パンチの出が解ってしまうんですよ。

大きく避けるのじゃ無くって、次ぎのオフェンスの為にギリギリの紙一重で避ける。こうしないと、カウンターが撃てないトレーナー達

です。ただ、ガードのグローブや肩にヒットさせて差し上げる

と、更にモチベーションが上がるので、トレーナーはパンチ

を避けるより、ガードをメインでお相手してます。

それと是非とも当てたいのなら、クレー射撃の狙い越しを御参考に

されてください。クレーは、目標の現在位置を狙っても当たら無い

です。飛翔予想先を想定し、飛翔先を狙い引き金を引く。ボク

シングって科学である分、面白いです。(グァムに行かれ

れば、¥1万足らずで肩が痛くなるほど撃てますよ)

 

昨日、野球青年のTAIさんがトレーニングに来られました。冬季自主トレって仰るので、野球用の筋トレを研究してたら

やりたいのは、ボクシング。本音は、ボクシングに嵌ら

なきゃいいなぁって思ってる、トレーナーです。

 

力任せは、カウンターを貰いやすいですから。

 

音譜音譜当ジムの詳細は、http://pinbox.boy.jp 音譜音譜