笑顔が沢山、 &成立しない会話 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

先日に映像で観た、サグラダファミリア教会の、

ファサード。色とりどりの優しい自然光に包まれてて、「よし、

ここには絶対に行こう」って思ったトレーナー。

 

ちょうどリビングに居合わせたハチマルに、“ハチマル学生の時、此処行ったよね。どうだった?”って聴くと、「どうだったって言われても、

人それぞれじゃない」と、何とも理解し辛い返事。

“ここにはハチマルとパパしか居ないから、ハチマルはどう感じた”って

聴いてるに決まってるじゃんって思いましたが、またまた

そっと自分の部屋に引き籠ったトレーナーでした。

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ジム、笑顔で溢れてます。身体造りは勿論、日頃のストレスを解消する

ための運動なのだから、こうで無くっちゃです。

ここ一番踏ん張る時は、心を折らない、諦めない。

深層筋肉量を増量し、基礎代謝をあげ、美味ものを食べる楽しみを

捨てない。そんな身体造りをしてます。

 

女性ジム友・AZP、これが4R目。今月末の挙式参列、更に綺麗に引き締まったボディラインで、皆さんへお会いできそうです。

来月西海岸へ旅立つAYNさん。脚の指の骨折から復帰のNAHさん。最高のジム友に恵まれてる、当ジムです。

 http://pinox.boy.jp