それで引き締まるなんて、到底あり得ないですね。

シッカリ＝満足するまで食べる。シッカリ＝糖質抜きをしない。

この条件が満たされて無いと、「嘘」だと思います。

↓

TAさん、アラ５０。確実に三食を、満足頂く迄お食べ頂きました。勿論、三大栄養素の糖質・脂質・蛋白質は欠かさないで。ジムでは、

ピラティスエクササイズで筋肉量を増やし、有酸素運動で

体脂肪のみを燃焼させた、6ヶ月後の結果です。

糖質（ご飯に、ウドンに、お菓子に、その他諸々に含まれます）を抜いてしまうと、血液中のグルコカゲンが生成されず、初動エネルギー

不足で低血糖症になる。脳の唯一のエネルギー、ブドウ糖

が不足しまともな思考が出来なくなる。

こんな馬鹿げた事をやっても、

肋骨が浮き出た、骨皮　筋衛門さんにしか、ならないです。　➡　

 

美味しい食事を楽しまれて、このBenyさん☝や上掲のTAさんのように綺麗に引き締める。手法は運動習慣しか無いのですから。

不動産業界のように、公取協の取り締まりが無いからと

いって「嘘」をライティングしては、いけませんよ。

 

当ジムの詳細は、http://pinbox.boy.jp

 

皆さん、KAさんのように綺麗でリバウンドしないボディラインを、

創りあげてくださいね。

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