「やりたい」が

「やらねば」になっていくと

憂鬱に感じたり、楽しくないと感じることがありますね。

「やらねば」って自分に負担をかけている状態。

その「やらねば」の中身は何でしょうか？

例えば、好きなことを向上させる目的があって、

そこに到達するために

必要なことの「やらねば」ならば

自分を奮い立たせるもの、

行動の動機になる場合もあります。

それは自分で納得している「やらねば」の場合です。

一方で、「やらねば」は自分を縛っている状態なので

やがて重く感じて疲れてきます。

どんなに好きなことでも、

楽しめなくなる。

嫌になってしまうこともあると思います。

それは好きなことが嫌いになった訳ではなくて、

がんばり過ぎてしまったから。

追い込んでしまったから。

そんなときは

「やらねば」を緩める。離れてみる。

時間を置いてみる。

がんばり過ぎてる自分に気づく。

そうすると、

「やっぱり楽しい」が戻ってくると思います。

「やりたい」で始めたのに

最近楽しめないと感じる場合は

「やらねば」になっていないか

自分の心に確認してみると良いと思います。

例外的に

「やらねば」から離れても「楽しい」が戻らない場合、

または「やりきった」と感じる場合は

ステージチェンジなのかもしれません。

その好きなことに執着せずに、変化を受け入れよう

というサインかもしれませんね。

コスモスと、実るほど頭を垂れる稲穂かな

お読みいただきありがとうございました