Pilates&Balletone
いつでも好きなときに参加できるクラス
【木曜クラス】午前10:30〜11:30
① 11月 2日（木）ピラティス
② 11月 9日（木）ピラティス（セラバンド）
③ 11月16日（木）ピラティス
満員（キャンセル待ち受付中）
④ 11月23日（木）お休み
⑤ 11月30日（木）バレトン♪
満員（キャンセル待ち受付中）
【月曜クラス】
11月27日（月）ピラティス
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料金：1レッスン 2200円（税込）
初回体験レッスン：1650円（税込）
定員：7〜12名（場所・内容によって変更あり）
場所：柏スタジオ（柏駅より徒歩6分）
ご予約・スタジオ場所について
はじめての方は必ずお読みください！
↓↓（場所の詳細、持ち物など）↓↓
https://hama-sush-jp.pro/pilatesblog/entry-11886761127.html?frm=theme【スタジオのヨガマットについて】
マットはスタジオにあります（無料）
マイマットの持参もOKです。
衛生面など気になる場合は、マットを持参したり、ヨガラグやヨガタオルをマットの上に敷いてご利用ください。
お待ちでない方はバスタオル等で代用できます。
ご予約は LINE または お問い合わせフォームから
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そのほかの指導先（グループレッスン）
◎YARD（南流山・流山おおたかの森・北千住）
◎イオンカルチャー
◎スポーツクラブ など
パーソナルレッスン（マンツーマン）
◎柏スタジオ◎fan’s流山おおたかの森
◎YARD（南流山・流山おおたかの森・北千住）
詳しくはこちら（パーソナルについて）
出張レッスン
ご希望の場所に出張してレッスンします
このような方にご利用いただいております↓
・子育て中だけど運動したい。
・介護で家をあけるのが難しい。
・グループレッスンが苦手。
・ご家族や友人同士で楽しくレッスン。
◎女性限定（女性同伴で男性の参加可）
【出張グループレッスン】
・サークル活動先や会社、イベント等に出張いたします。
現在はママサークルやマンションのコミュニティスペース等の集まりに呼ばれてレッスンしています。
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