本日のセッション、テーマは脚のアライメント。


ここの所、ず~っと続いています。


脚も、少しづつ学習しています。少しづつ変わってるような。



脚をま~っすぐにすると、足首から先が内側をむいてしまう。


いわゆる、かま足、バナナ足状態


ダンスを始めた頃の悩みの足。


いつの間に、悩み解決と思っていたら


おかしな脚の使い方で、足が違う方を向いていたよう。


内側を向いているのだから内側を伸ばすビックリマークと、思いきや


外側を伸ばすようして、真っ直ぐ。


脚がニョキニョキ、付け根から伸びてきました。



身体って本当に面白いニコニコ