今日は午後から、お気に入りｎ先生の
ピラティスセッションです。
今日は、ず～っと挑戦したかった種目を先生にリクエスト。
ちょうど、昨年の今頃、何度か挑戦して出来なかった種目です。
その後、ピラティス修行の為、出来ないまま封印をしていた。
以前ヨガでヘッドスタンドとショルダースタンドをした時
出来るかも～
って思ったのです。
あと、先週ロールオーバーで筋肉痛にならなかった。
これは、いける
いけてなかった～
一度目、ヘッピリ腰。
二度目、ドテッすぐに落下。
三度目、先生の補助もあったけど少し形に
昨年よりは、進化してます。
そして、もう一つ楽しい事。
隣の台で、養成の同期がボディをしていました。
セッション中盤の頃、
私、壁を向いて横向きに、
ｎ先生が「rumirumiさん後ろが大変です」
どうしたの？って私はウエルの中を覗く。
違う、隣の台ね。
台に水が
ではなく、汗
「大丈夫・大丈夫、よくある事だから」と私。
そして、四人で大笑い。
セッションが終わってから、同期の友とお茶しました。
お茶もセッションも楽しかった