最近、私の胸椎から上の感覚が
以前より感じる物があるような。
先日のWSでの出来事です。
一つ目のエクササイズが終わった時、ん？背骨が・・・首が伸びた？？
二つ目のエクササイズが終わった時、あれ？さっきの方が楽に歩けた。スネが張っているような。
今、思うとスネが張っているでは無く、スネ以外が緩んだのですね。
いつも行っているヨガスタジオ、私の身長チェックの目印があります。
何気に確認。身長、伸びてました
う～んロルフィングって本当にステキです
にしても、相変わらず鈍感な下半身。アウターちゃんが元気なもので・・・