ニワトコ-庭常-青野由布子(アオノ　ユウコ）です。

今日のタイトル

「苦手対策はまずはスタート地点を知ることから」

予備校のCMに出てきそうだ（笑）

でも実際大事なこと

先日、初めて声のブログをやってみました。

「ついに！ついにやってみました！声のブログ！」

タイトルも思い切ってやってみたよ感！

私、1:1では平気なんですが

複数の人の前で喋るのは

結構苦手なんです(爆)

今年ずっとずっとやりたかった

アロマ関係のお仕事をいただいて。

喋るの苦手だからって絶対諦めたくない！

やるからには自分の出来る最高のものにしたい！

と強く思ったんです

自分が苦手としている喋ること。

内容がどんなによくても

話し方に自信がなかったら説得力がない

じゃあ自分の声や話し方って

実際どんなだろう？

勇気を出して受けいれよう！

と、

声のブログをアップする前に

何テイクか携帯の録音機能を使って撮って聞いてみました。

すると、

声低いのがコンプレックスでしたが

自分が思ってたより高かったんだとわかりました。

喋りながら次に話すことを考えるとカミがち（笑）

人の口癖によくある「えー」「えーと」より

私は「ちょっと」が多いんだという

事実がわかりました。

お蔵入りにした中には「ちょっと、ちょっとちょっと」か！って位使ってたものも（笑）

悩む必要がなかったこと

悩みを解決できるために何が必要か

分かります

そこから

今できることを洗い出すと、

今回の私の場合なら

・余計な「ちょっと」を減らすこと

ちょっとがあまりにも多いと

「ちょっと何言ってるのかわからない」ってなりますからね

・何を言い終えるのに何秒かかるか把握してあわてずに喋ること

・喋る→録音の練習で自分の声に慣れること

と改善できることが見つかりました

「苦手対策はまずはスタート地点を知ることから」

まずは自分の今の状態を知って、どこを改善できるか知ること。

ただモヤモヤ悩んでても見つかりません。

体やお顔、気持ちのケアもそうです。

1人で悩んでいるより私に相談してくださいね

今日も読んでくださりありがとうございます

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