こんばんは🎵

くまモン大好き❤
静岡県で唯一のあな吉手帳術
インストラクター
ふくいなほです🍀 

ふくいなほって、どんな人?→こんな人🍀


最近の私は、ちょっとお疲れ
・°°・(>_<)・°°・。

そんな時、だいたいmyあな吉手帳も、
荒れてることが、多いんです。

“荒れる”とは?
💧手帳に今必要じゃないモノが
     はさまれたままで、重くなっている。
💧フセンが少ない
   (頭の中がぐちゃぐちゃ)。
💧ず〜っと貼りっぱなしなフセンが
     数枚ある。
💧そもそも、手帳をバッグから
     出してない(見ていない)
などなど…

こんな手帳だと、もう開きたくないっ💦
私ってダメだなあ(><)💦
と思いがちですが
(私も、挫折経験あります)

でもね、落ち込まないで🍀

あな吉手帳術は

復活できるんです!!

なぜなら

あな吉手帳術は、懐が深いから💕


例えば

❤️ダメ出しはしません
忙しかったのに、手帳なしで頑張った
自分に「頑張ったんだね。」と、
褒めてあげよう!

❤️出戻りオッケーです
自己嫌悪にならなくて大丈夫👌
どうしてまた使いたいなと思ったのか
自分と向き合ってみよう♫

❤️いらないものはとりはずせる♫好きなモノを入れられる♫
バインダーだからね♫(≧∇≦)


❤️手帳が全てを記憶していてくれる
この便利さを知っているから、
戻ってくるんだよなあ♫

❤️あな吉手帳仲間がいる
あな吉手帳術は
全国各地に仲間がいらっしゃって、
手帳の悩みや手帳情報など
おしゃべりして、共有できる♬


もしも、『手帳も、私もお疲れ気味
((/ _ ; )』となったら

🍀拡大手帳ミーティングを開催しよう♪

いつもより長めに手帳ミーティングの時間を作ってあげましょう(*^_^*)

おススメは(╹◡╹)♡


全はずし✨


手帳と向き合って
何が今必要なのか?
それを選んで、入れましょう♫


それと、

見るとhappyになる、力になる
モノを入れる✨

娘ちゃんからの『誕生日カード』や
描いていただいたイラストとメッセージ❤️

などなど
myあな吉手帳に入れて
手帳を開く度に、力をもらってます🍀


あな吉手帳は、
          『自分をうつす鏡』


だから、
疲れすぎちゃう前に
荒れちゃう前に
あな吉手帳(自分)と向き合って
お手入れしてあげましょう♫

happyな手帳ライフになりますように🍀