メニューを知りたい方はこちらどうぞ。

↓
カウンセリングメニュー

 

お申し込みはLINEから。

 

 

 

 

UMIの宇宙の法則では、被害者、加害者は存在しません。

 

 

他者、環境、自分が悪い、という思考では問題は解決しないのです。

 

 

 

 

なぜ、被害者・加害者が居ないのか、というと、

 

 

自分が生まれる前に決めてきた宿命がある、（大きな苦難を乗り越えたい、というのを決めてきた）ということと、

 

 

目の前の現実は、自分の、潜在意識、健在意識によって出来上がっている、という二つ考えからです。

 

 

 

すべての出来事は、「自分のセルフイメージ」で、起きている、というのは、引き寄せの法則でもよく言われることですね。

 

 

 

 

だからまず、自分は被害者である、加害者である、という意識を変えていかないといけません。

 

 

 

 

 

今日は、被害者意識について書きますね。

 

 

 

まず、被害者意識を持つことには、色々なメリットがあります。

 

 

・自分が被害者だと訴えることで、周りが共感してくれて、理解や支援をしてもらいやすくなる。

 

・うまくいかないことを外部に置くことで、自分を責めずに済む。

 

・ストレスの一時的緩和。泣いたり怒ったりすることで感情を出すことが出来、楽になることがある。

 

・私はこれが嫌なんです、と、相手との境界線を引くことが出来る。

 

・行動や変化を避けたい時に、被害者で居ることで動かなくて済む。

 

・相手に罪悪感を持たせるこで、自分が優位に立てる。

 

 

思いつく限り書くと、こんな感じです。

 

 

全部が当てはまるわけではありません。

 

 

 

自分が相手を責める気持ちを持ってしまう時に、その心理がこの答えの中にあるんじゃないかな？と、思います。

 

 

 

 

 

被害者意識とは、「相手を責める気持ち」です。

 

 

 

相手を悪者に仕立て上げる、という気持ちです。

 

 

 

自分では自分に「かわいそう」と思っているかもしれませんが、

 

 

 

それは思い込みなんです。

 

 

 

これって、マイナスの波動を出すことになるので、やめた方がいいな・・・、というのはわかりますよね？

 

 

 

マイナスの考えなので、デメリットはもちろんあります。

 

 

・ずっとやっていると、長期的には自己肯定感が下がる。

 

・無力感が増す。

 

・意識が行動選択するので、同じように被害者と思える出来事が繰り返される。

 

・他者との付き合いに疲弊して、孤立することがある。

 

・健康に現れれば、慢性的なストレスを受けることになるので、抑うつ状態になりやすい。

 

 

 

誰かを被害者にすることは、自分自身を守る気持ちかもしれませんが、

 

 

実は、自分自身を痛めることになる、ということです。

 

 

他人を悪く思えば、それがブーメランとなって帰ってくるのです。

 

 

 

 

私の言うことを聞いてくれない人

 

 

私の思い通りにならない人

 

 

私のことを悪く言ってくる人、

 

 

私のことを傷つけてくる人・・・・

 

 

 

 

本当にそうなのか？という視点を持つことが大事ですが、

 

 

自分の中にブロックがある場合、そうとしか見えないのです。

 

 

 

私は被害者、と、思った時は、

 

 

その感情を解放してあげると共に、

 

 

私は被害者ではない、という視点に立ったら？？と、ノートに向かって立ち止まって欲しいのです。

 

 

一人では無理だ、と思う人は、プロの手を頼ってくださいね。

 

 

 

 

被害者も加害者も無い世界

 

 

ここに引っ越すことが出来たら、平和な世界が待っています。